سلامته حبيبتي وانا ما طلبت منك تسوي ريجيم قاسي قلت لك شوفيريجيم للمرضعات براحتك اذا حابه تنسحبي بس اذا غيرتي رأيك اهلا وسهلا
مشكوره حبيبتي بالنسبه للتوست نفسي أنا ما جربته ممكن تطرحين الفكره على البنات واكتبي نفسي حابه أخد رايكم هل توست البر لوزين يسمن.؟؟؟. بالنسبه للرياضه :- هو انك تكتبي لنا شو سويتي رياضه من مشي. -تمارين بطن -خصر-ايدين-ايروبك- حتى شغل بيت اي شي يكون حرك الجسم وكم المده مثلا مشي عادي ساعه او تمارين بطن 50 مره وهيك اتمنى اكون أعطيتك فكره واضحه عن سؤالك. تصبحون على خير اشوفكم بكره
حابه تنحفي ... مافي اراده ...خليك معنا بمسابقه *التزمت*
متابعة النقاش، صفحة 81