شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,406
  1. صباح الليل بنات
    اعذروني مانزلت البرنامج الرياضي لليوم امي كانت تعبانه ورحت لها من العصر لساعه اثناعش بالليل
    يومي للسبت
    اول ما قمت مشيت ساعه ونص
    قرات سوره البقره
    والفطور موز وزبادي واكتيفيا
    وبعدين دق اخوي يخبرني ان امي تعبانه فرحت عنده على طول
    والعشاء والغداء مااكلتهم جلست مع امي طول الوقت وشربت قشر وشاي معها
    وربي ما اقدر احط شي بفمي من شفتها دعواتكم لها
  2. جوجو*ام*جوجو
    صباح الليل بنات اعذروني مانزلت البرنامج الرياضي لليوم امي كانت تعبانه ورحت لها من العصر لساعه اثناعش بالليل يومي للسبت اول ما قمت مشيت ساعه ونص قرات سوره البقره والفطور موز وزبادي واكتيفيا وبعدين دق اخوي يخبرني ان امي تعبانه فرحت عنده على…
    الله يشفيها وينزل في بدنها العافيه وآجر وعافيه يااااااااارب
  3. حواء ثقيف
    يومياتي ليوم السبت الفطور شريحه وحده توست ممسوحه بجبنه قليل الدسم وكوب شاي بس ماكملته وطبعا محلى بسكر الدايت الغداء كان ربع دجاجه مسلوقه مع طبق سلطه وطبق خضار مسلوقه هم كاتبين نصف دجاجه بس حسيتها كثير واخذت ربع فقط والعشاء ان شاء الله ر…
    كم وزنك عشان اشوف انتي معانا ناويه اعاقب
  4. !!!رشيقة!!!
    السلام عليكم كيفكم بناااات انا اليوم بدات في الريجيم كان فطوري 1 توست و جبنه و كوب شاااي وغذاي لبن زباادي و 2 توست و كوب عصير مانجو ولسه ما تعشيت حابه اسألكم عادي نشرب قهوه عربيه او لأ ؟؟؟؟
    اووكي اكمل يومي

    اكلت وجبه خفيفه 1 و نص كيوي و 1 صغيررره مشمش

    والعشا كان 1 بيضه مسلوقه و 2 توست بر و حطيت كاتشاب و شووووي جبنه و 2 كوب حليب

    وشربت 2 كوب شاي اخضر

    واامممممم ماسويت رياضه
    :22:

    اذا احتاج عقاااب عاااقبوني

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.