شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,406

  1. @smt_alsnyn_19

    صدى الحنين مبروك ياعسل
    روحى فدا امى سلامات ياعسل ربى يشفيك
    صابره 2 يعنى انتى الاخ القائد هههههههههههههه
    بمزح لاتعاقبينى ههههههههههه
    خليك كول
    يومى =الفطور 2 بيض + كاس بردقوش
    غداء= مافيه كنت تعبانه وما تغديت
    نجي للعشاء مو خبصت كثير 6 ملاعق رز مع صدر دجاج( مو تعاقبينى لانى قلت من بكره بروح لدكتورتى واشوف ايش قصه التعب الى احس فيه واتابع معاها حتا بقول تعطينى هى رجيم مناسب لانى تعقدت مانفع معى شئ ادعو لى نفسيتى مره تعبانى
    اللهم اعنى وشفنى وشفى مرضا المسلمين
    استودكم الله

  2. @amyralslam

    يابنات صباح الورد والله متضايقه وطفشانه مررررررررررررررررررررره ياناس لي سنه ابي انتظم ماني قادره والمشكله لمااخرب ماآكل شيء دسم لابس عناد لو قطعه خبزه اهم شيء أنها مو في الرجيم بنات مدري ويش فيني قبل سنه نزلت 17كيلو بهمه عاليه وبحميه ومشي متواصل وكلاانهبل من وزني ويمدحون في عزيمتي والله يابنات وربي ماعمري فكرت في العين بس اللحين حسيت فيني شيء مجرد أبدأ اخرب وياليت على شيء يستاهل لالالالا أشرب حليب ولاقطعه بسكوت يعني ماأدق في الاكل بشراهه بنات فسروا حالتي لوتشوفون غرفتي طاوله مليانه شابوره بر وحليب قليل الدسم سكر الرجيم ولما جيت أببدأ يردني شيء ويبرد علي بروووووووووود فضيع والله أحس بتجني حاله نفسيه تكفووووون قولوا لي اني طبيعيه ولما أقول للناس عجزت انحف يقولون عاد انتي أذا عزمتي عزمتي بالله ويش رايكم فيه أحد مثلي طمنوني بديت أنهبل تخيلوا حلفت على نفسي أسبوعين رجيم عذاري ومجرد يمر اليوم خلاص كان احد يقول مستحيل تواصلين وياليتني لما أخرب آكل ذاك الشيء اللي هو لاعادي ردوا بليييييييييز

  3. @aabyr_allafndr

    صاحبة الموضوع
    السلام عليكم

    صباح الخيراات

    بنوتاات قريت الصفحات شدوو حيلكم مابقى شي ع الميزان

    جوجو لاتضيقين خاطرك الدنيا ماتصفى لاحد شدي حيلك قلبو

    انا امس يومي

    الفطور شريحه خبز بر امي مسويته:) مع شريحه جبنه
    الغداء ملعقه زبادي وباازلا
    العشاء نسكافيه وحبتين شابوره
    سناك اصغر حجم باونتي:eek:
    سويت رياضه ساعتين مع المدربه ونص ساعه ع السير وع القرص الدوار ربع ساعه
    شديت حالي بالرياضه لان بالويك اند ماراح اداوم بالنادي :30:

  4. @aabyr_allafndr

    صاحبة الموضوع
    اميره السلام جاني مثل شعورك بس الحمدلله من قريت البقره رجع لي حماسي

    وللحين مداومه عليها

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.