يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166
بنات أنا وزني 90 ولي والدة 6شهور وسويت رجيمت كثير وأخف وأرجع وعموما حاليا أنا أفضل من أول
وقررت إني يوم أسوي رجيم التمر واللبن
ويوم رجيم السوائل
ويوم رجيم موز وبرتقال
ويوم الكورن فليكس
ويوم الساندوتشات
ويوم وجبة واحدة وللي حابة تبدأ معي
تعطيني خبر عشان أرتب الرجيم
ومن بكرة الخميس ببدأ
تعبت من السمنة
الموضوع مغلق