شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,196

  2. @rmos_otmor

    ام حسونه الملسونه
    طبعا انا ان شاء الله معاكم في القروب ام حسونه الملسونه الوزن عند البدء 93.500 الوزن حاليا 91.500 اليوم الاثنين : التزمت اليوم جا على بالي ان اكسر التسعين واشوف الثمانينات يارب ياكريم بلغني انا واخواتي يارب المهم قلت يابنت سوي ريجيم ال…
    بالتوفيق حبيبتي وان شاء الله بتنزلي وبتوصلي للمثالي عخير
    حبدا فيه يوم السبت مع ام العز والبنات ان شاء الله


    الله يقويك وينحفك عخير موفقة حبيبتي


    حياك الله ام حسونة ربي يحققلك اللي بدك اياه وتوصلي المثالي على خير
    الله يسعدك واياك حبيبتي :42:

  3. @rmos_otmor

    ام حسونه الملسونه
    ام عز ايش رايك اذا مثلا واحده كانت في قروب ال90-100 وخرجت لقروب الثمانينات نضع لها شعار بذلك الانجاز لكي يكون لها حافز لانها تعتبر نقله نوعيه ونفسيه لها وكذلك الامر ينطبق على القروبات الاخرى وشكرا على المعلومات المهمه وجزاكي الله خير
    اه والله فكرة حلوة ان شاء الله تعجب الاخت ام الغز خلينا نتشجع ونطلع من السبعين نفسي اشوف 69.9:hahaha:
    اهم اشي اشوف الستة

  4. انا اليوم التزمت
    من جد خبصت ونفسيتي زفت
    ووحاسة اني بارجع اللي نزلته من وزني
    مدري ليش يصيبنا الاحباط والملل
    اتغديت وشربت شاي ومكسرات وحست الدنيا


    باذن الله التزم بكرة بجد وارجع زي ماكنت
    الان بامشي على السير ..

    اشوفكم بكرة في صحة وعافية
    بنات ادعولي معاكم
    نفسي اشوف ال70 كبداية يارب يالله لاتحرمنا الفرحة يارب.....

  5. @rmos_otmor

    mmhhaa
    انا اليوم التزمت من جد خبصت ونفسيتي زفت ووحاسة اني بارجع اللي نزلته من وزني مدري ليش يصيبنا الاحباط والملل اتغديت وشربت شاي ومكسرات وحست الدنيا باذن الله التزم بكرة بجد وارجع زي ماكنت الان بامشي على السير .. اشوفكم بكرة في صحة و…
    ليش الاحباط خلص خبصتي اليوم اطوي صفحته وابدي يوم جديد كله التزام ومعنويات وارادة وربنا ينحفك وتوصلي للي بدك اياه بالتوفيق حبيبتي

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.