السلام عليكم ورحمة الله وبركاته باركولي يابنات اخيرا التزمت
الفطور: خبزة بر من الصحي وملعقة فول سوداني مع شاهي بدون سكر طبعا انا متعوده عليه كذا
الغدا:تونه مع خبزة بر من الصحي وشاهي
العشا:تفاحه وشريحة لحم وجزر والمفروض ايس كريم بس ماشريته
وسويت رياضه ماتدرون يابنات اشكثر نفسيتي مرتاحه
حابه تنحفي ... مافي اراده ...خليك معنا بمسابقه *التزمت*
متابعة النقاش، صفحة 255