❤ فريق المشي على السير 3 ❤
متابعة النقاش، صفحة 294
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,915- حياكم بنات وهلا بك شوق شدي الهمه نبي ننحف ونشد وبلاش كسل ولاتنسون وأنتم تمشون تشفطون البطن لأن العضلات الجسم تتكون بالمشي الصحيح والله يقوينا وخلوناننشجع بعض
- كيف حالكم بنات وشخباركم ......اليوم ثاني يوم لي من رجيم غلا والحمد لله ملتزمه اتمشيت ساعه وفطرت كوب نسكافيه وبعده ب٣ ساعات بيضتين في الطاوه بدون زيت والغذا قطعتين دجاج مشوي والعشاء سلطه ان شاء الله
- مرحبا احلى قروب
عزيزتى nur مشكوووووووره ت عالتشجيع وان شاء الله بعمل بنصيحتك حبيبتي وان شاء الله ننحف خلنا
يحز بخاطري والله اذ1 نزلت السوق اشوف ملابس تعجبني بس للاسف المقاس .............. يااااااارب ننحف ام ليان1122 مرحبا احلى قروب عزيزتى nur مشكوووووووره ت عالتشجيع وان شاء الله بعمل بنصيحتك حبيبتي وان شاء الله ننحف خلنا يحز بخاطري والله اذ1 نزلت السوق اشوف ملابس تعجبني بس للاسف المقاس .............. يااااااارب ننحف
مراااااحب ياقمر هلا بام ليونه حياتي لازم نلتزم حتى نوصل لاهدافنا والحمد اليوم اتمشيت ساعه صبح وساعتين بعد العصر
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.