شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,196

  1. @am_alaaz_123

    صاحبة الموضوع
    النتائج للاسبوع الاول:-







    الف مبروك للبنات اللي نزل وزنهم
    والبنات اللي لسه ما ارسلو الوزن يرسلوه
    رح انزل جدول تاني لهم يوم الاثنين

  2. ام العز 123
    السلام عليكم شو اخبار الجميع وكيف صرتي رموسه وتموره ان شاء الله احسن وكيف صار ابنك دودو2009 ان شاء الله بخير كمان ********************************* بالنسبه للجدول والعلامات رح انزلها بعد شوي للبنات اللي صار وزنهم عندي بس لاحظت كتابت …
    هلا بالجميع
    ان شاء الله تكونون بخير
    والف سلامة لابنك دود ما يشوف شر واجر وعافية
    رموسة وتمورة الف لاباس عليك سلامتك وشكلك عديتيني:eek:
    اليوم اول يوم احس حلقي زي الجرح وواجر وعافيه خيتو

    الاسم :-
    wevew
    الوزن الاول :
    67
    الوزن للاسبوع الاول :
    66
    الوزن للاسبوع الثالث :
    65,5
    الالتزام:
    البرتقالي
    الرياضه :
    ما في بعض الاحيان سير بعض الاحيان دون رياضة
    الاعشاب :
    شاهي اخضر وزنجبيل
    الملاحظات :
    الاسابيع الي راحت ملتزمة مو كثير بس اهون من قبل :angry2: ومانزلت غير قليل فخليته دون التزام بسبب احباط الميزان ان اشاء الله التزم هذا الاسبوع زين وهدفي 2 كيلو وبأبدى ببذرة الكتان على الريق والله يوفق الجميع ان شاء الله ناصل المثالي وكلنا نبارك لبعض

  4. @am_alaaz_123

    صاحبة الموضوع



    رشيقه الفريق من بدايه المسابقه
    هي
    رائحه الزنبق
    (7)كيلو


    *********************

    الوسام الذهبي
    للبنات اللي نزلوا 3 كيلو وفوق

    ذكريات (4)كيلو
    و
    mmhhaa
    (3)كيلو



    *****************************

    الوسام الفضي
    للي نزلو فوق ال2 كيلو
    ل
    أميره بكلمتي
    و
    liela
    و
    Just awoman
    و
    أم العز 123
    و







تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.