شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,311

  2. @am_mhnd_12

    صباح الخير
    اليوم اول يوم في الدايت
    الله يسهل يارب
    اكلت اووووول وجبه قبل شوي
    وبعد شويتين راح امشي نصف ساعه عالسير

  3. @aml_daym_1

    ام مهند.
    صباح الخير اليوم اول يوم في الدايت الله يسهل يارب اكلت اووووول وجبه قبل شوي وبعد شويتين راح امشي نصف ساعه عالسير
    اني معكم باذن الله,اليوم باديه بس حبيت اعرف ممكن ابدل الموز بشي ثاني لان عندي حساسيه من الموز لما اكلوه احس بالم في معدتي وكتمه ,اااااااااااااااااااافيدوني يليزززززززززززززززز:(
    ملاااااحضه انل اليوم بااااااااديه

  4. @am_mhnd_12

    أمل دائم
    اني معكم باذن الله,اليوم باديه بس حبيت اعرف ممكن ابدل الموز بشي ثاني لان عندي حساسيه من الموز لما اكلوه احس بالم في معدتي وكتمه ,اااااااااااااااااااافيدوني يليزززززززززززززززز:( ملاااااحضه انل اليوم بااااااااديه
    فيه بنات يستبدلوا الموز بتفاح وماشي حالهم:39:

  5. @dmoaa_sakhn

    واخيررررررررررررا صار فيه تجمع للموضوع :icon28:..

    مشكورة مشرفتنا الغالية على فتح التجمع     :26:..

    خسارة توني اشوف الموضوع بس مو مشكلة بكمل باقي اليوم عالرجيم

    الطول 155

    الوزن 101 :44: حالتي مستعصية..

    فصيلة الدم o+

    يلا بنات نبغى قروبنا يكون شعلة من الحماس ..

    وام هديل أهم وحدة نبغاك معانا تشجعينا ..

    انا ما قد جربت الرجيم هذا ومتاملة فيه يارب انقص منه ..

    بنات ادعولي تعبت من الرجيمات بدون فايدة ..

    اليوم بروح احلل الغدة واتاكد في شيء ولا لان وزني مو طبيعي يزيد ما ينقص :(

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.