متابعة النقاش، صفحة 25
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
عبق الرياض@aabk_alryad
توني افطرت موز وبرتقال وزبادي متحمسه كثير عسى الله يتمم هالحماس ومااخربه
شطووووووووورة ماشاء الله عليك بس ياريت تبطلي اعشاب لانها بتثبت الوزن واصلي حبيبتي بس حطي وزنك و لا تنسي تكتبين يومياتك:)
انا ان شاء الله ببدا فيه السبت القادم لان لو بديت اليوم .. الخميس والجمعه وقت طلعات وروحات وجيات صعب اكون على دايت وبعطيكم الاخبار باذن الله وزني 78 وطولي 162 وهدفي 58 يارب توفيقك
تسلمي حبيبتي مشكوررررررره على تشجيعك لي وللبنات والله يجعله بموزين حسناتك وزني قبل ابدا الريجم هذا 66.600
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.