شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

3,825

  2. @kyoany_ht_alnkhaaa

    رمانة الشرقية
    رقم النتيجة ( 1) رقم المتسابقة:14 الإسم:رمانة الشرقية الطول:163 الوزن قبل المسابقة:77 الوزن بعد الإسبوع الأول:75,5 :icon28: نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟تخفيف هل مارستي الرياضة؟ اذكريها مشييت مرتين هل استخدمتي أي نوع من ا…
    مبروك حبيبتي رمونــة،.. فرحت لج يا

  3. رقم النتيجه 1
    رقم المتسابقه 25
    الاسمusha
    الوزن قبل المسابقه 73
    الوزن بعد الاسبوع الاول 74
    نوع الرجييم تخفيف


    ا
    ملاحظات على الاسبوع الاول :(..

  4. @kyoany_ht_alnkhaaa

    lovely angel
    السلام عليكم كيف الحاال يا بنات والله مش عارفه ادخل اكتب ايه لأنى خبصت الاسبوع ده جاااامد بس قريت مشركاتكم واتشجعت ياريت يا بنااات تشجعووووووونى لأن نفسى انزل الشحوم اللى فوقى قبل الصيف يااااااارب انا امس شريت اوربترك وان شاء الله اواظب…
    إن شاءالله حبيبتي هالاسبوع اتكونين الأفضل بينا،..
    يالله مانبي كسل وانتي قدها،.. ونتريا نسمــع أخبار
    حلوة منج..

  5. @barby7

    ورود الود
    الله لا يوريج ضيق امشي و سوي رياضة و ان شاء الله بينزل
    كيفكم ياحلوات :27:

    رقم المتسابقة:15
    الإسم:باربي7
    الطول:158
    الوزن قبل المسابقة:77
    الوزن بعد الإسبوع الأول:76
    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ كل يوم شكل
    هل مارستي الرياضة؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ لا
    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
    أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ :icon33:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.