(8)يوميات المجموعة الثانية (من وزن 70 إلى 79)(8)

ام المهند اخبارج حبيبتي والحمد الله على السلامه

رقم النتيجة ( 1)
رقم المتسابقة:35
الإسم:نور الاماني
الطول:152
الوزن قبل المسابقة:73
الوزن بعد الإسبوع الأول:75
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟خرابيط
هل مارستي الرياضة؟ اذكريها لا
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ اذكريها مخلوط اعشاب
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا
أي ملاحظات على الإسبوع الأول ؟ الله يكون بالعون

هلا عمري الحمد الله على السلامة
كيف حالك

الحمد الله :D
وشلونك
اما بخصوص ثبوت الوزن غيري الرجيم

مشكوره ياعمري