شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,575

  1. انا بديت معاكم كن اليوم
    اليوم: الاثنين
    الاسبوع : الأول
    مدة الرياضة : 10 دقائق اوربتراك ونصف ساعة مشي
    الوزن : 80.200
    الهدف الأول : 75 كيلو

  2. @dloaa_aaly_obs

    بإذن الله راح ابدأ معاكم اول مايجيني الجهاز
    انا اشتريته امس وقالوا لي يوم السبت او الاحد راح يتصلوا ويوصلوه للبيت
    طبعا بديت تخفيف اكل من خمس ايام
    الله يقوينا وننحف وننشد ياااارب

  3. @rhof_2

    ماشاء الله يابنات الله يهنيكم


    سؤالي لجميع الأخوات اللي يستخدمون الجهاز الله يوفقكم

    المسافة اللي تنقطع كيف احسبها ؟

    الشاشة اول ماتبدين تمشين فيها
    تكون : 0,0
    بعدين 0.1
    ثم 0.2
    وهكذا
    لحتى توصل
    0.9
    ثم
    1.0
    لما توصل للرقم الاخير هل يكون معناته انك مشيتي كيلو ؟
    أم ان المقصود 100 متر ؟

    والكيلو تقريبا كم يستغرق من دقيقة على السرعة رقم 1 و 2 يعني سريعة مرة


    بالتوفيق يارب

  4. @am_alkmr_2010_1

    مساء الخير
    بنات
    حبيت اسالكم في احد منكم نحف على الاوربتراك وهويستخدم حبوب منع حمل
    لان اللي اعرفه ان حبوب منع الحمل تثبت الوزن ووزني ثابت من فتره بس لو اعرف احد نحف عليه اتحمس واستعمله بس
    ابي حماااس منكم

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.