وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته
حبيبتى فاضل اقل من شهر يعنى شدى حيلك والتزمى اكثر وباذن الله تنزلى ال10 كيلو دول بس المهم يكون عندك اراده
ويارب تلاقى بنت تتحداكى وتتشجعى اكثر
لو كنت لسه فى بدايه مشوار النحافه كنت اتحديتك بس للاسف انا خلاص تقريبا وصلت لهدفى وباثبت وزنى
وبالرغم من كده ناويه اعمل رجيمات وانزل من وزنى اكثر لانى لو احكيلك قد ايه النحافه رائعه وان السمنه كانت مضيعه كل شئ ولو اقولك على الكلام الحلو اللى باسمعه دلوقتى من :arb: واحساسى بشكلى وقدرتى على الحركه بسهوله ورشاقه وخفه وشرائى الملابس بكل سهوله والاهم احساسى انى لما اصمم على شئ اقدر احققه باذن الله
على فكره انا كان وزنى 85 ك وده بسبب الحمل والولاده والحمدلله وزنى الآن 61ك
عموما عقبالك وعقبال كل البنات يارب يحققوا ما يتمنوا
حابه تنحفي ... مافي اراده ...خليك معنا بمسابقه *التزمت*
متابعة النقاش، صفحة 396