@====تعالوا نساعد بعض في الإلتزام بعمل الخلطات====@

وانا معاكم بنات أبي شئ يزيل الكرشه

برغم انه مو كبير عندي بس مادري ليه متعقده منه

على فكره انا بنت مش متزوجه

وااااااااااااو رغوده ماشاءالله عليج والله صراحه ما توقعتها منك :2thmup:

يلاااااا الى الأمااااااااااااااااااااااااااااااام

بالنسبة لجدول اليوم راح اكتبه بالمساء قبل النوم وان شاءالله راح استبدل الجليسود والخل اللي اسويهم بالمساء بخلطة شالسالفة :S_45:



عنقاء زهر الرمان24 ..... حياك الله حبيبتي الموضوع مفتوح بأي وقت انتي بس ابدي واحنا راح نحسب لك الأيام وانتي حره بأي خلطه تبينها

@الكايده@ .... حياك الله يالااا في انتظارك بس انتي شوفي حددي الخلطه اللي تبينها واذا على الكرش انا قريت من احدى الأخوات الكريمات تقول ان شرب منقوع المراميه على الريق يزيل الكرش ،،، شرايك نبدي ؟؟؟؟
انا والله نحيفه واحاول ازيد وزني بس المشكلة اول شي ينتفح الكرش :10_8_10:
فلازم أحاربه :7_5_122:

ها بشروا بنات شنو صار معاكم وشنو آخر التطورات
بالنسبة لي ،، خلطة شاسالفة ليلحين ما اكتملت مكوناتها فكملت عادي

اسجل حظوري

اليوم الثاني

- شاور النهار للتخلص من الجليسود المزعج مال البارحة :angry2:
- خل التفاح (اني احطه واكرر العملية 5 مرات)
- في المسا دهنت جسمي بزيت المشمش قبل الرياضة ،،، بس رياضة اليوم كانت شاقه حبتين :09: ،،، فمن بعد الـ :7_5_127: والـ :7_5_131: والـ :7_5_122: صرت :11retcher ،،، ودهنت اجزاء من جسمي بخلطة الجليسود والخل والأجزاء الأخرى بكريم العضلات المشدوده :icon33: <<< شحادج هههههههههه خايفة من العقاب :024:


وبس تصبحون على خير :40:

فكرة جميلة يا أختي , بس بصراحة أنا بعمل خلطات و وصفات بس مش كل يوم و يلا ايدي على كتفك نيتدي الفكرة .