شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,311

  1. @am_thryaaaa

    بنت المؤمنين
    انا عارفة رمضان صعب نسوي رجيم فيه بس اقل شئ مانبغى نزيد فيه بعني لازم ننظم نفسنا اقل شئ نبتعد عن الكنافة والقطايف (منتهى العذاب) ونبتعد عن الاكل بين الوجبات رجيم الفرصة الاخيييرة الفطور ثابت بيضتين و كاس حليب و الغذاء ثابت سلطة بدون …
    بنت المؤمنين احس الرجيم كثير يهني علبتين زبادي وثلاثة تفاحات مو كثير :eek:

  3. @am_thryaaaa

    :pاليو بيجوني صاحباتي وسويت شيز كيك وايس كريم وبسوي عشى لهم كشري:p




    والله الله يستر لا اخربها


    ادعولي ربي يثبتني:(

  4. @bnt_almomnyn

    هلا بنات مساء النور
    كيفكم
    بروح اجهز غداء لزوجي وارجع لكم باذن الله

    ام ثريااا
    الرجيم مشبع لكن لازم التقيد انا الشئ اللي ماسويته
    كنت اقلل الوجبات
    وماكنت اتعشى الساعه 6
    ولا كنت بسوي رياضة
    عشان كذا وزني ما اتحرك كثير بس كيلو ونص ورجعته

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.