دانة امي وابوي
كيف يعني رقمي
0*اجتمعنا واتشجعنا مع البرتقالي (59_69)بقيادة أم مؤنس *0
متابعة النقاش، صفحة 149
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,981- يعني يطلع كتابه الرقم الكتروني والا فيه مؤشر
- لا الميزان العادي
- هلاوالله دندونه انا مابعد رجعت لبيتي لسى مسافره واللحين انا بالطايف لكن فيه شبكه ودخلت اشوف اخباركم وان شاءالله ابرجع قبل رمضان باسبوع
الله يعين والله شكلي زايده 3 ك - السلام عليكم ورحمة اللهـ وبركاته
يومياتي ..
الفطور
شباتي
الغدا
مرقة دجاج وخمس ملاعق جريش
العشا
توست وزبادي
سناك
قطعة صغيرة كيك وقهوة عربي
مشيت ساعة بالسوق:)
عالاسبوع الجاي ببدأ مشي ورياضة :09:
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.
-
لزياده الوزن0o0o0تجمع النـحيفــات 0o0o الزائده في الوزن حياج كضيفة
16 تعليق -
تجربتى لرياضة الدرج رووعة شالت بطنى واردافي احسن من الرجيم والجوع 0
88 تعليق -
الزنجبيل للتنحيف لاكن المشكله الكبرى فيه ____________ !0!
15 تعليق -
قصة نجاح..ريجيم ينقص 0.5 كيلو يوميا.....مجرب 100%
770 تعليق -
الإرادة نزلت عندي من 100% إلى 0% . . .
16 تعليق