شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,981
  1. @frsha_o_lon

    طيب .. انا ودي برجيم يطير كيلوين باسبوعين على الاقل

    و يا ريت لو يطير اكثر من كيلوين

    عشان عندنا زواج و ابي اطلع كووول


    باي رجيم تنصحوني
  2. @hdyl_alhyah

    مساء الخير يا بناااات
    شبكت نت و قلت اطل عليكم سريعا
    بس شايفه ام ايوب الله يعينها عامله مجهود معكم
    و اليوم الأربعاء و اللي حطوا الأوزان عدد لا يزكر
    الله يجازيك خير يا ام ايوب


    بناات أنا في سفر و مش قادره احكيلكم طبعا على التخبيص
    خصوصا المطاعم هنا تلوع الكبد ، اقرف منها الله يعز النعنع و اجلس بدون غذاء
    فمقضياها شوكولاته على شيبس و بس ارجع الفندق اهجم عليهم
  3. @hdyl_alhyah

    مساء الخير يا بناااات
    شبكت نت و قلت اطل عليكم سريعا
    بس شايفه ام ايوب الله يعينها عامله مجهود معكم
    و اليوم الأربعاء و اللي حطوا الأوزان عدد لا يزكر
    الله يجازيك خير يا ام ايوب


    بناات أنا في سفر و مش قادره احكيلكم طبعا على التخبيص
    خصوصا المطاعم هنا تلوع الكبد ، اقرف منها الله يعز النعمه و اجلس بدون غذاء
    فمقضياها شوكولاته على شيبس و بس ارجع الفندق اهجم عليهم
  4. السلام عليكم
    صباح الخير
    يومياتي
    الفطور قهوه بسكوت اريو حبتين
    الغدى توست بر وجبن
    العشاء 6 ملاعق مكرونه
    السناك قطعه حلى وقهوه
    والرياضه مشي ساعه الا ربع بالسير




    وزني الاسبوع اللي راح كان 59،900
    وزني هالاسبوع صار 61،300
    يعني زياده كيلو وميتين غرام ان شاءالله انزهم الاسبوع الجاي الزياده بسبب السفر والورده الحمراء معي
  5. @am_frh_12

    يومياتي

    فطور

    ساندوتش طعمية

    غدا

    صحن صغيييير مكرونة


    العشا

    ساندوتش صغير شاورما و نص علبة بيبسي


    شربت اربع كاسات مويا زمزم وكاستين مويا عادي


    الرياضة :

    أخذت عمرة
    وضيعنا مكان السيارة و لفينا لفة كاملة حول الحرم بغيت أموت:09:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.