شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,915

  2. @aoham_alroh

    صاحبة الموضوع
    سلاااام معليش اخواتى جو صايرة مررررة مشغولة حتى الفكرة حقت اموون ماسويت شى بس ان شاء الله اكتب اسماء اللى غابو عنا ولوة خلى عندك ارادة قوية وتحدى وامشى 40 د حتى تلاقى نتيجة سريعة اشغلى نفسك وانتى تمشى حتى تمشى الدقايق وما تدرين دمع اوزنى وفرحينا والله يوفقنا جميعا متفائلة امشى اكثر و**** يعطيك القوة والارادة

  4. @ngod_10

    راح أسجل معاكم

    كنت أمشي نص ساعه باليوم بس بعدين كسلت

    لكن إن شاء الله من اليوم راح أبد


    أوهام شو رايك تفتحي موضوع جديد

  5. @am_mtaab_osltan

    الحمدالله صرت امشي 40 دقيقة بسرعة 5ونص واحرق 1700 كلوري
    كنت امشي نص ساعة بعدين ارتاح واخذ نص ساعة ثانية وش الافضل تتوقعون
    الحمدالله كان وزني 85 صار 78
    مو مصدقة عيوني
    واضح علي بعد صرت خفيفة
    عقبال ماوصل الستين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.