التحدي +الاربترك =تحقيييق الحــــــــــــــــــــلم من68 الى 50
متابعة النقاش، صفحة 7
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
281- رفع
- هاي صبايا
ادري داخله غلط بالموضوع
لاكن انا عندي سؤال محيرني بخصوص الاربترك
هل هو ينحف الارداف لاني سمعت انه يمحيها محي
وانا بصراحه من زمان ودي اشتريه لانه ينخف بقوه بس متخوفه من انه يمسح اردوفي
عاد انا خلقه ممسوحه
بنات الله يعطيكم العافيه ردو اللي جربته تشوفه ينحف الارداف او لا
والله اللي ترد على لدعي لها من كل قلبي - انا معكم بإذن الله
وبديت من أمس
وزني 59
وهدفي أنزل 5 كيلو
ويارب أقدر أنزلهم برمضان
أمس لعبت 10 دقائق عالأوربتراك قبل الفطور
والفطور خفيف
ومشيت بالسوق كثييييييير
وسحوري كان 2 توست أسمر مع ملعقة جبن سايل
ناويه ألعب عالأوربتراك بعد التراويح نص ساعة بس أمس لأني طلعت السوق
قلت يكفي المشي اللي مشيته
تتوقعون لو أستمر كذا إلى نهاية رمضان يمديني أنزل 5 كيلو ؟؟
موفقين بنات
ويارب مايجي العيد إلا وكلنا رشيقات
ان شاء الله - انا متحمسسسه بقوه بس ابي احد يساعدني :(
اللي تبي ترسل خاص ونتشجع لازم ننزل 12 ك قبل العيد
وان شاء الله نقدر قدها وقدود - وانا بعد معااااكم بادن الله
امس بديت اكل خفييف واليوم ان شاء الله بابدا اوربت راك
وزني 59 وطولي 153
وحلمي اعييد بوزن 53
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.