>>> التجمع الخاص بريجيم التمر واللبن << الجزء الثامن

السلام اخباااااااااااااااااااااااركم كل عام وانتم بخيررررررررررررررررررررررررررر


بنااااااااااااااااااااات ابي خلطه للخدود خدودي اختفوووووووووووووا كل من شافيني بالعيد وين خدودك ابي خلطه او انبولات مضمووووووووونه

هلا أم يوسف وملكة وفلور وريري وكل البنات


اليوم أصبحنا خامس أيام العيد

والحمدلله أكلي خفيف

أكثر شيء قهوة وعصيرات

كل ماشفت الاكل تذكرت أيام الحرمان والتعب والجوع والبكاء :(

وامتنع أني ازود اكل

لا وفيه سبب ثاني بصراحة حيرني ويمكن اروح اكشف

بطني اذا زودت اكل صار يوجعني ويمسكني حرقاااااااان 6 7 ساعات :(

صار لكم مثلي ؟؟

امي تقول يمكن قولون :(


المهم متى بترجعوا للدايت ؟ بصراحة اشتقت له

لإنه والحمدلله شفت النتيجة حلووووة وابي استمر قبل عيد الأضحى

يمكن يمكن راح ابدأ يوم 12 بداية الدراسة

لإنه هالأسبوع دوام مع المعلمات لازم نتقهوى ونحلي :)

والنوم ملخبط فابداً مايصير دايت < تضبط لعمرها هههههههههههههههه


أدخلوا يابنات وسولفوا عن عيدكم واكلكم ؟؟


سامية وارجوان وصوت ورشيقة مختفيات وووووووووووووينكم ؟؟؟؟

صباح الفل

خويتي الف سلامه عليك ماتشوفي شر
والله ما ادري انا خلقه معدتي تعبانه وفيني قولون ( احسه صار طبيعي التعب عندي )

امس بدأت ارجع للنظام وكنت صايمه القضاء
وللاسف افطرت شربت مويه وسفن ,, تعبت تعب جاتني نزله معويه بسبب جرثومه منتشره في الجو اخذتها من الضيوف اللي جونا :(
ورحت المستوصف واعطوني مغذي وعلاجات والحمدلله توني اصحصح من بعد الوعكه
امس بعد ما اخذت العلاج اكلت حبة تمره + نص كاس لبن <<<< ورجع علي التعب المفروض ما اشرب لبن لانه ثقيل على المعده

واليوم الصباح اخذت حبة تمره +< 3 شربات عصير اناناس واخذت علاجاتي

اشوفكم على خير

بنات ردو علي

ابي اشترك معاكم ممكن