شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

30

  2. @am_mnyr08

    والله شجعتينا بس طبيعي للي اوزانهم فوق ال100 تكون0 1لقم بالبدايه لانه حيكون صعب عليهم 7 بس وموفقه انا ببدا فيه قريبا ان شاء الله

  5. @saly11_2

    إن شاء الله ببدأ فيه الأسبوع الجاي على يوم السبت أو الأحد
    الوزن الحالي 67 والهدف الأول 60
    وإذا نزلت أكثر خير وبركة

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.