شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

18

  1. @albrnsys_2011

    الزنزد بتنحف مثل الجسم بس تنشد بالاثقال وانا مجربتها ماتطلع عضل ابدا حتى لو طلعت بتكون افضل من الترهل ..

  2. @taabtny_hmomy

    صاحبة الموضوع

    المشاركة المقتبسة غير متاحة.





    ايوة فهمت عليكي واظن انها بتشددها مرررة تسلمي حبيبتي على مرورك




    الزنزد بتنحف مثل الجسم بس تنشد بالاثقال وانا مجربتها ماتطلع عضل ابدا حتى لو طلعت بتكون افضل من الترهل ..

    ايوة افضل من الترهل واحلى تتوقعو مع الرياضة تنزل ويسلمو على ردك

    بنات في وحدة اخت صحبتي تقلي انها كان جسمها نحيف ماعادا يدها لما راحت دكتور قلها انوا الشوكولاته تتخزن باليدين وصعب تنزل

    صح هالكلام ؟؟ :44:

  3. @taabtny_hmomy

    صاحبة الموضوع
    ليا يومين عملت بثقل وزنو كيلو ونص وحاسة بشد محل مايطلع العضلات اااه تعبت بس حسيت بشوية تحسن بيدي يمكن مع نزول الوزن بتنزل لازم اشد عليها
    ايوة المروحه فكرتيني فيهااا جيددة لليد بسجل التمارين عشان اسويها شكرا ليكم ماقصرتوا بنات

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.