شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

132

  4. @aaashk_alpink

    زوجة وليد 2010
    بسم الله الرحمن الرحيم خواتي حبيت اسألكم صعود الدرج ونزوله يخفف الوزن . مايضر الركب ؟؟؟؟؟؟؟؟ من جربتها انا اسال عن صعود ونزول لـ4 أدوار يوميا
    انا بعدني امس بديت فيها
    واتوقع انها رياضة مفيدة...للي ماتقدر تمشي
    او تروح النادي...وبالتوفيق للجميع ان شاء الله
    "صلو على النبي"

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.