شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,912

  1. @am_nyory

    يازينك يارج رج والله انك تحمسين مشاء الله عليك
    أنا بصراحه ضد فكره انو يكون فيه يوم مفتوح لانو أنا جربت امسك الرجيم صح وبدون يوم مقتوح وصدق نحفت
    وجربت الرجيم بيوم مفتوح. مو حلو اكل كل اللي نفسي فيه راح تعب اسبوع كامل عالفاضي واذا رجعت للرجيم مره ثانيه ما اقدر امسك نفسي
    وممكن يصير وجبه وحده مفتوحه مو يوم وجبه بس مثلا الغداء بس ويصير شي صحي مثلا دجاج مشوي مع سلطه او سلطه فواكه او أيدام وملوخيه يعني وجبه مفتوحه وفي نفس الوقت ماتضر مره بالرجيم
     

    بس قررت يارج رج أنا معاك بإذن الله من يوم السبت ١١/١٦ الي ١٢/٨ يعني 22يوم راح امسك الرجيم صح وبدون تخبيصاااات وبدون يوم مفتوح ولا وجبه مفتوحه وبكل جديه قبل العيد بإذن الله اوصل لنتيجه ترضيني
    Ok رج رج أنا معاك  

  2. @am_nyory

    ام فروزي
    :icon33::icon33:بناااااااااااااااااات معاد قدرت امسك الرجيم مثل قبل مدري وش فيني عجزت المشكله اني ناذره وفوق كذا خبصت عزمي قل :( يمكن علشاني التزمت الاسبوع الي راح وفي الاخير ماتحرك وزني من جد انصدمت اول مره يصير لي هالشي :09: بليززززززززز…
    أنا مثلك اذا تعبت بالرجيم وما نقص وزني. تتعب نفسيتي واخرب كل شي
    بس لا يضيق صدرك ولا شي باقي لك فرصه اخيره قبل العيد وخلاص من اليوم وجاي مافيه يوم مفتوح :)

  3. @argoan_alshook

    ام نيوري
    أنا مثلك اذا تعبت بالرجيم وما نقص وزني. تتعب نفسيتي واخرب كل شي بس لا يضيق صدرك ولا شي باقي لك فرصه اخيره قبل العيد وخلاص من اليوم وجاي مافيه يوم مفتوح :)
    والله ياريت تشدي مو تقلي ادبك والله اكسر راسك هههههههههههههه مو ناقصه بالله ارحمينا ههههه لاخلاص ان شاء الله دامكم معاي نرجع حمااس رمضان بحوول الله بالنسبه للخياطه متعوده على تطريزك هههه


    يابنت ماباقي شي ع اليوم المفتووح ايش كلام الحريم هذا عين وحسسد رووقي رووقي لاتحطي حجه افاا وانا محمد ماتقدري تصبرري سبحان الله تقدري تصبري على زوجك ومشاكله ماتقدري تصبري ع اكل هههههههههههههههههههههههههه خربتهااا هيا بس بلادلع وامسكي معانا صدقيني واسألي الاستشاريه قالت لو مانزل الوزن حاله من الاثنين انك تكسسري يوم كامل خبصي اوم الدنيا وامسكي صح او الجسم ينشد مع التمارين وكذا والله ياقلبي انا احيانا كنت اجلس اسابيع وشهر كمان وزني ثابت ومره كان ينزل كيلو بالاسبوع بس والله مانهزمت لاتخلي اي عذر للطريق صحتك



    شوفي ياقلبي نجرب اسبوع واحد بدون اي شي صياااااااااااااااااام ع تمر ولبن ههههه يعني لانفتح ولااي شي الاسبوع الثاني نفتح وجبه ويكون صحي انا اموت ع الصواني والمشويات لاكبسات ولابخاري مااحبه زي الصواني والمشويات فقط حتى الحلويات لو باونتي واحد يكفيني مااميل للشوكولاتات مرره ممكن الايس كريم بس

    خلاص انا نويت عشان اكسب الصيام كمان اتذكر خوخه قالت وقت الصيام تنحرق سعرات وهيك


    تمممممممممممممم وبقوووووووووة





    يب يب اقووى فررصه ومجربه يلا يابنات نتحمس يد بيد ضد الشحووووووووووووووووووووووووووووووووووووووم

  4. @shykh_alzyn_1_1

    السلاام عليكم ورحمة الله وبركااته

    اششششتقت لكم ياحلوااات طبعا مسكت رجيم ثاني
    لاني تعبت من هذا الرجيم معااد قدرت امسك نفسي
    وشششششعري طاااااح فغيرته

    اشتقت لكم قلت امر اسلم عليكم

    وجبت لكم معي هديه

    بسم الله الرحمن الرحيم
    هذا دعاء لجلب الرزق وسعة العيش ودفع الضيق يقول الشيخ / صالح المغامسي بارك الله في علمه إذا ضيق عليك في الرزق قل : حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون والدليل عليها قال الله تعالى {ولو أنهم رضوا ما ءاتاهم الله ورسوله وقالوا حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله ورسوله إنا إلى الله راغبون} التوبة /59 (والرسول مات فلا تقل ورسوله) فإذا ضيق عليك فقل هذا دعاء حسبنا الله سيؤتينا الله من فضله إنا إلى الله راغبون

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.