القفز على الحبل.. رشاقة وطاقة بأقل تكلفة

واياكم اخواتي الكريمات

اختي انا عندي هبوط في الرحم وخايفه من التجربه بايش تنصحيني

سؤال يسدح نقسه
اللي صدورهم كبيره تنفع لهم
يعني مايكبر الصدر زياده؟؟؟؟؟؟؟

أشكرك أختي على الموضوع الرائع والقيم بنفس الوقت فكل ما كتبتيه عن هذه الرياضة النافعة صحيحا

وسوف تفيدي بوضعك هذا الموضوع كثيرا من العضوات طالما تسائلو عن هذه الرياضة

ولكن أعذرني اختي أود أن اسئلك

هناك الكثيرون يقولون بأن لعبة نط الحبل ترهل الصدر كثيرا ومنهم زوجي وهو دكتور وملم بهذا الشي

فما العمل في هذه الحالة

ولكم جزيل الشكر أختي وجعله الله وفي ميزان حسناتك يوم القيامة

تقبلي فائق أحترامي وتقديري

بس انا اذ سويت رياضة نط الحبل يجيني مغص في اسفل البطن حتى اني سرت اخاف من هذى الرياضه افدوني يبنات مين يسر له مثلي عشان نفسى اسوه وخياف اتوهق لى ان في وحده من صدقتي سوته وسار عنده هبوط في الرحم وجه نزيف وتعبت مره