شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,830
  1. @frkhh_algmaay

    El_Wafaa
    قيوانية حتى النخاع ويوفق الجميع ... شكرااا moushoooo رجيم مش معناه تذبحين نفسج كل شي بالعقل وهني وعافيه إلي اكلتيه meemee2005 أأخ يا مي مي ...... شكرا على كلامج ... وعدواتكم لي :( ... الله يفرج علية همي عاجلا ليس أجلاااااا ال…
    ..*.. لي لي ..*..
    الله يبارك فيك حبيبتي
    والله يوفقك و تنزلين كيلوات لين تقولين بسسسسسس :42:

    El_Wafaa
    تسلمين حبيبتي:33:

    meemee2005
    الله يبارك فيكي يا رب :heart:
  2. @lom1234

    افاااااااااااااااااااااااا مير افااااااااااااااااااااااااااااا

    ماهقيتها منكم يالبطات

    من اليوم افرفر في الصفحات اللي فاتتني واقول يمديهم يسؤلون عني

    وطلع محد فقدني وانا ماسجلت نتايجي الاسبوع اللي راح وهذا وبرضو محد سئل


    لاااااااااااااااااااا انا بجد زعلت
  3. لومى1234
    افاااااااااااااااااااااااا مير افااااااااااااااااااااااااااااا ماهقيتها منكم يالبطات من اليوم افرفر في الصفحات اللي فاتتني واقول يمديهم يسؤلون عني وطلع محد فقدني وانا ماسجلت نتايجي الاسبوع اللي راح وهذا وبرضو محد سئل لااااااااااااااا…

    لومي سامحيني :(
    والله من كثر البنات اللي ماصار يشاركونا
    ماصرنا نميز

    والله آآسفة ياقلبي
    وخير ان شاء الله ليه ماسجلتي نتيجتكِ الاسبوع الماضي ؟
    ووش صاير على ريجيمك ؟؟

  4. @alshyhan2

    ..*.. لي لي ..*..
    لومي سامحيني :( والله من كثر البنات اللي ماصار يشاركونا ماصرنا نميز والله آآسفة ياقلبي وخير ان شاء الله ليه ماسجلتي نتيجتكِ الاسبوع الماضي ؟ ووش صاير على ريجيمك ؟؟
    مبروووووووووووووووووك على النزول بنات


    ومشاء الله عليج ويلماااااااااااااااااااااwelma


    انجزتي الله يبارك لج في هذا الوزن



    هلالالالالا وغلالالالالا دلوعة حمني بخير جعلج بخير



    هلالالالالا وغلالالالالا لومي 1234 يخرب بيت شيطانج


    خل السؤال عنج قولي لي بالاول وراج ماسجلتي نتجيتج ؟؟؟

    لايكون خبصتي يالدباااااااااااااا >> يعني انتي شنوووو؟؟:22:





    قيوانية حتى النخاع

    جزاج الله خير على السؤال والتشجيع هذا من طيبج يالطيبة بارك الله فيج وفي امثالج :26:


    moushoooo

    حبوبة شوي شوي على روحج انتبهي تسوين رجيم يحطم اردتج قبل وزنج !


    meemee2005

    شلونج قلبي ميمي يمكن وزنج ثبت لان اللي نزل سوائل مثلي ... ابشري بالخير اختي ان شاء الله يتحرك باجر وينزل وزنج ..


    aldobah m

    والله التخفيف هو افضل شيء والحماس والارادة لازم ترد ولاتتعلق باي احد

    وتبقى المشاركة مع البنات حلوة ومفيدة بس ماتصير كل شيء وهي المحرك الاساسي للارادة والاستمرار ...

    دعواتي لج بكل خير



    سعادوو

    هلابج اختي سعادوو شلونج مع الرجيم ؟



    غزلان الصحاري

    ان شاء الله تعوضين هذا الاسبوع بس لازم تلتزمين ..:)


    فرخه الجمعية

    الف مبروووووووووووووووك على النزووووول





    للجميع سلالالالامي واشواقي ودعواتي بالوزن المثالي :arb:
  5. @alshyhan2

    بنات صج الاسبوع اللي فات هو الاسبوع الخامس ؟؟؟؟


    على بالي انه الاسبوع الرابع ؟!



    رقم النتيجة ( 4 او 5 مدري والله)

    رقم المتسابقة:6

    الإسم:الشيهانة2

    الطول:168

    الوزن قبل المسابقة:118

    الوزن بعد الإسبوع الخامس :- 117,100 جرام يصعد وينزل الحمدلله على كل حال

    نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟ تخفيف ولا اكل بعد الساعة 8 الا سوائل

    هل مارستي الرياضة؟ الزنود والظهر وشوي الزحف ..

    هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟ شاي أخضر واعشاب

    هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ لا مخلصة وما اشتريت

    أي ملاحظات عامة :-

    ثبت وزني لمدة شهر كامل وبدا يتحرك الاسبوع الماضي فقط

    وزني ينزل ببطئ لا اعلم السبب !؟؟

    ملاحظاتي على الإسبوع الخامس ؟ الحمدلله 900 جرام نزلت بطيئة لكن اشكر الله واحمده

    والله المستعان

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.