المشي على السير الكهربائي خبراتكم وتجاربكم !! (تم دمج المواضيع المتشابهه )/ قديم

متابعة النقاش، صفحة 168

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,193

  1. @alord_alnayy

    صباحكم|مسائكم بخير

    انا شريت جهاز مشي جديد
    بس حابه اعرف مين جربتو
    انا مشكلتي في الجزء السفلي ي يعني بالافخاذ بس
    بمشي كل يوم ساعه (نص ساعه صبح ونص ساعه ليل مع ريجيم)
    حاب اعرف اكتر منطقه يفيد هذا الجهاز وكم ينزل بالشهر ومين استفادت عليه

    وممكن اي نصيحه للتخلص من الجزء السفلي
    وبارك الله فيكم





    ملاحظه :: يلي بتدخل موضوعي وعارفيتني شخصيا وداخله موضوعي لتجسس الله لا يسامحها

  2. @alord_alnayy

    الوردة النائية
    صباحكم|مسائكم بخير انا شريت جهاز مشي جديد بس حابه اعرف مين جربتو انا مشكلتي في الجزء السفلي ي يعني بالافخاذ بس بمشي كل يوم ساعه (نص ساعه صبح ونص ساعه ليل مع ريجيم) حاب اعرف اكتر منطقه يفيد هذا الجهاز وكم ينزل بالشهر ومين استفادت عليه …
    ملاحظة :: اول يومين استخدمت الجهاز ما احس بوجع نهائيا بس اليوم التالت وجع مو طبيعي
    ولما انزل على الجهاز احس بدوخه

  3. @als_2abrh

    الوردة النائية
    صباحكم|مسائكم بخير انا شريت جهاز مشي جديد بس حابه اعرف مين جربتو انا مشكلتي في الجزء السفلي ي يعني بالافخاذ بس بمشي كل يوم ساعه (نص ساعه صبح ونص ساعه ليل مع ريجيم) حاب اعرف اكتر منطقه يفيد هذا الجهاز وكم ينزل بالشهر ومين استفادت عليه …
    مبرووك ياعسل

    وكثري شرب الماء عشان الدوخه يمكن عند ك انخفاظ في الضغط لاسمح الله

    وعلعموم السير راائع وان شاءالله تستفيدي عليه بس اهم شئ الاستمرار

    بالتوفيق

  4. @zmn_alantthar

    الوردة النائية
    صباحكم|مسائكم بخير انا شريت جهاز مشي جديد بس حابه اعرف مين جربتو انا مشكلتي في الجزء السفلي ي يعني بالافخاذ بس بمشي كل يوم ساعه (نص ساعه صبح ونص ساعه ليل مع ريجيم) حاب اعرف اكتر منطقه يفيد هذا الجهاز وكم ينزل بالشهر ومين استفادت عليه …
    بالتوفيق ياارب

  5. @aado123

    الوردة النائية
    صباحكم|مسائكم بخير انا شريت جهاز مشي جديد بس حابه اعرف مين جربتو انا مشكلتي في الجزء السفلي ي يعني بالافخاذ بس بمشي كل يوم ساعه (نص ساعه صبح ونص ساعه ليل مع ريجيم) حاب اعرف اكتر منطقه يفيد هذا الجهاز وكم ينزل بالشهر ومين استفادت عليه …
    اعشق هذا الجهاز
    انا ما امشي اكثر من نصف ساعه لانه عندي مشكله في رجلي
    و لقيت فرق واضح بقوة في بعد ثالث اسبوع
    استمري عليه و ما بتلقين الا كل خير
    الله يوفقك
    نقصت من وزني 25 كيلو
    و لله الحمد بدون ترهلات
    و كله بفضل الله ثم السير
    و اللحين بعد 5 سنوات زاد و زني 10 كيلو و رجعت له بدون اي تردد
    لاني اعرف نتايجه زين

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.