شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

82

  2. @gnony_7

    خاطفة القلوب سرا
    الله يعطيكي العافية
    اهم شي المشي لو ربع ساعه باليوم

    موشرط اللي ينحفها ينحفنا فيه بعض الاجسام تنحف من اكله معينه والبعض العكس

    كل هذا يتوقف على زمره الدم :44:

    يازين القروبات تشجع الواحد بس مشكلتي مالحق عليها :icon33:

    يعطيك العافيه خيتوووو

  3. @hlm_baayd_almd

    مشكوووووووورة غاليتي

    واانا ان شاء الله بسوي من بكرا ريجيم عذاري اشووووف التجارب وااااايد مشجعه

    ولااااااترمين الميزان كل نهاية اسبوع ريجيم شوفي كم نقصت ترا الريجيم بينبهج اذا كان الي بتسويه ينفع مع جسمج ولا لا

  5. مدري انا كل مااخفف جسمي يحارب الوجبات الثلاث مثل هذه ماني عارفه اطبقه ولا لا

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.