مساعده تكفون بنظام غذائي
متابعة النقاش، صفحة 2
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
10- بنات الي تعرف عن شاهي جامبو تقلي ينحف او لا
- رفع
- طريقتك ممتازة
وهذا نظام الحياة الصح 7lm..? الرز هو سبب المشاكل لكن مرا حا ابعد عنو انا امشي كل يوم واليوم راح اقيس واشوف اذا نزل وزني او لا لان ليا اسبوعين ع الرجيمات الحلويات بعيده عنها عشان معي سكر :44: انا كنت اسوي يوم مفتوح كل اسبوع بس بغير وبسمع نصيحتك شكوره قلبي على هالنص…
اقصد يابنات شاهي جامو تكفون قولو ليا ينزل الوزن- انا احس ان ماعندك وقت للريجيمات البطييييييييئه مثل كذا
امسكي تمر ولبن او ريجيم الفواكه او المركب او دشتي
على الاقل شهر
بعدين ارجعي لنظامك ذا
بتاخذي وقت كذا
وانتي حره
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.