شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

101

  1. @ahasys_mnsyh

    اولا :سلام
    ثانيا:انا سويته شهرين ترا ينزل في الشكل اكثر من الميزان كان وزني 78 وصار 71 بس في الشكل اكثر مع رياضه بس انا صراحه امشي على السير نصف ساعه بس لسا كمان باقيلي ابي انزل اكثر واكثر امنية حييااااتي وزني 55 بس انا عمري 33 و****لله عقبالكم دعواااااااتكم

  3. @dnyay_aayonh

    جربته .. وتوني باليوم الثااني ..
    وامشي ساعه كل يووم تقريبآآ ..

    بس سمعت الي وزنهم فووق الـ 100 تظهر عليهم النتاايج بسرعه !
    بس أنيي وزني 56 وأبغي أوصل ل 49-50 !

    والله يسسهل

  4. @almtfaylh_66

    لي اسبوع. ونص. لكن وزني هذا الاسبووووع ثااابت ليييييييش

    ليش ليش ليش.

    صح الدورة معي الله يكرمكم لكن مو حالة. لازم ينقص لو نص
    عندكم حل اسعفوني قبل اتهور واوقف الرجيم

  5. @otyn_alotyn999

    مرحبا حبايبي

    كيفكم الله ينحفني وينحفكم من غير شر يارب

    المهم انا حبيت اجرب رجيم الدكتوره الين كانت كاتبته احد العضوات الله يجزاها خير (دورا2)

    وابي تجارب البنات اللي جربوه ونفع معاهم او مانفع تسدح تجربتها وكيف طريقتها هي منتظمه

    مع الرجيم او كالعاده لازم نويق منا ومنا ع شي مامعنى عزم وارادهـ:icon33::icon33:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.