تكفون ساعدوني (ابي انحف بس موقادرة) ..(تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 211
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,943أبتسامة جذابة A&K :44::icon33: السالام عليكم انا في هم وموصيبة ية ساعدوني قسسسسسسسسم بالله تعبانة ونهارة ابي انحف هالاسبووع 5 واكتر والله لاجلس ماكل شي بس انحف مررررة مصيري يارب شرايكم في رجيم 12 12
رفعأبتسامة جذابة A&K :44::icon33: السالام عليكم انا في هم وموصيبة ية ساعدوني قسسسسسسسسم بالله تعبانة ونهارة ابي انحف هالاسبووع 5 واكتر والله لاجلس ماكل شي بس انحف مررررة مصيري يارب شرايكم في رجيم 12 12
يا مري انتي ><
ان شاء الله البنات يفيدونك انا ما عندي فكرهأبتسامة جذابة A&K :44::icon33: السالام عليكم انا في هم وموصيبة ية ساعدوني قسسسسسسسسم بالله تعبانة ونهارة ابي انحف هالاسبووع 5 واكتر والله لاجلس ماكل شي بس انحف مررررة مصيري يارب شرايكم في رجيم 12 12
الله يديكم العافية
وارجو مير الموضوعن المشرفات تغأبتسامة جذابة A&K :44::icon33: السالام عليكم انا في هم وموصيبة ية ساعدوني قسسسسسسسسم بالله تعبانة ونهارة ابي انحف هالاسبووع 5 واكتر والله لاجلس ماكل شي بس انحف مررررة مصيري يارب شرايكم في رجيم 12 12
مادري والله البنات يفيدونك موفقهأبتسامة جذابة A&K :44::icon33: السالام عليكم انا في هم وموصيبة ية ساعدوني قسسسسسسسسم بالله تعبانة ونهارة ابي انحف هالاسبووع 5 واكتر والله لاجلس ماكل شي بس انحف مررررة مصيري يارب شرايكم في رجيم 12 12
5 في اسبوع قويه
بس اعملي رياضه ساعه وخففي اكلك واشربي زنجبيل
وبتنحفين بمعدل 2 ونص 3 على حسب وزنك وطولك
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.