تجاربكم للتخلص من الكرش ( تم دمج المواضيع المتشابهه )

شكراااااااااااااااااااااااااا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم يا احلى اخوات الله يبارك في تجمعاتنا يارب

انا سيدة متزوججة وعندي ولدين وبنت وكل ولاداتهم قيصرية وزني ولله الحمد 58 كيلو لكن معاناااااااتي مع البطن الكبير نوعا ما لي الان قرابة الشهر بعمل كل انواع رياضة البطن اريد منكم مساعدتي باي فوائد ممكن تفيدني في التخلص من الكرش لانها بعد ولاداتي بتكون بطني عاديه بس من 3شهور كبرت مره علما ان اصغر عيالي عمره سنتين --انا طفششششت بناطيلي صار شكلها بشع علي وبالاصح الازرار ما تنقفل وشكلي في التنانير مررره مو حلو جسم نحيف وبطن كبير:44: الي عندها خلفية عن هالموضوع تخبرني ودعواتي لها بالجنة ---مثلا مشروبات اسباب كبر البطن من تجاربكم طبعا لاني بامكاني افتح قوقل واجلس اقرا بس اريد تجاااااااارب من اخوات فاضلات ولكم مني اطيب الدعوات وجزاكم الله خيرا

افااااااااااا ٤٦ مشاهدة ولا رد عالعموم ربي يسعدكم

عليك يالغاليه بشرب البردقوش و مقلى قشور الرمان وممارسة تمارين الشد حاولي اذا جلستي تسندي ظهرك كويس عشان يشد الكرش ويختفى مع الايام دعواتك لي بتحقيق امنياتي والشفاء العاجل غاليتك ميمي

لاسف كان باامكاني اساعدك وانا مثك كرشتي بمره كبيره مع اني بنت مو متزوجه سببت لي احباط�� مع ان وزني٦٠يمكن وراثه كبر الكرش بس حاولت اسوي تمارين واشرب زنجبيل مر وكل مشروب اشربه مر بدون سكر وخفت شوي مع التمارين اهم شي علي الاقل نص ساعه اتمنى اني افيدك