":.؛"التجمع الثالث لقروب دايت عذاري"؛.:"

يومك رائع فالك الرشاقه<< اختي kahlih> gاتوقع كدا اسمك
هههههههه صعب اسمك
،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،
عزيزتي (عمري مودي) خير ان شاءالله وش هالتخبيص تبغين عقاااااب قاسي
اللي هو رقص ساعه و نط 100مره والدرج ربع ساعه مشي نص ساعه
وشرب ماء كثير عشان تفقدين اللي خبصتي فيه وبعد كل ماخبصتي اشرب شاي اخضر مفيد جدا
فالك الرشاقه ياحلوه
 

ام مهند وين الرياضه ووين شرب الماء
فالك الرشاقه
امل دائم هلا بك
رنومه ياهلا وغلا الله الله بالعقاب
يومك رااااااائع فالك الرشاقه 

الله يحفضك وييسر أمرك ويجزاك الجنه ننتظر رجعتك يا قمر
انا اليوم ببدا في الرجيم بعد الدوره الله ييسر
دعواتكم حبايبي :)

صباح الخير
كيفكم صبااايااا
امس انشغلت عن كتابت يومياتي
الفطور
كم حبت فلافل مع طماطم وشوي حمص
الغداء
تفاحه
العشاء
قطعه صغيره بيتزا
شربت شاي اخضر عشان هالتخبيص
والتمارين
تمارين البطن والذراعين والدراجه الهوائيه وشغل البيت
ونط ١٠٠مره عاقبت نفسي<<شفتي عمري مودي
يالا بنشوف منو الرشيقه الحلوووه