شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

269

  1. @olydh

    الأميره جوري
    يسسسعدك مسسسســـااااائكم ابغى احد سووووى رجيم دشتي نزلت مووضووع اسال عن تجمع لدشتي وقفلوووووه :mad: :mad: :mad: ماعاد ابغى تجمممممع ابغى وووحده فاهمه فييييه اسالهااااا
    رجيم رهيب عن تجربه بس بالنسبه ابنصحك لاتطولينه في اكثر من اسبوعين اكسريه وارجعي له ثاني عشان الكلى عندتس ماتتدمر والا ينحف من اول اسبوع والقهوه ابعدي عنها لانها تقلل الحرق كنا اخذ نسكافه بدون كافين مع مبيض كامل الدسم بسكر الدايت يمي وش اسوي الببسي ممنوع السفن علبتين باليوم بس الليمون حاولي تبعدين عنه عشان يعتبر فواكه واذا مضطره نص حبه باليوم مممممممممم وكل ماجعتي كلي ولاتقعدين اكثر من خمس ساعات ماكليتي لانه يوقف الحرق الا اذا نايمه غير يعني لازم تجترين طول الوقت الهمرجر اللي في بقسماط يخرب كل ابو شي خوذي حق امريكانا مافيه بقسماطط منتجاتهم افضل شي اخذ الجامبو دايم استعمله انتبهي من البقسامط اقولتس

  2. @alamyrh_gory

    ربي يسسسعدك ي عسسسسل
    ممكن اكسررره بعد اسبووووعين برجيم الفاش فاااااااش ينفع
    وارجع للمرحله الاولى ولا انتقل للثاني

  3. @nda_7

    ماشاء الله البنات ماقصروا وفيه ريجيم مقارب له اسمه دوكان ابحثي عنه

  4. @ksymyh_dlaa

    بناااااااااااااااات :44:

    رجيم دشتي المرحله الاولى تمااام وماشيه فييه :44:

    بس

    يصلح اخلي يوم الخميس يوم مفتوح اكل فيه حلا ومعجنات وشيبسات اذا اجتمعنا انا وخواتي :44: يعني بس يوم بالاسبوع مفتوح :44:

    ما اقدر على رجيم بدون يوم مفتوح :44:

    ولا اذا خليت يوم بالاسبوع مفتوح يخرب الرجيم :44:

    ردو علي الله يدخلكم الجنه :44:

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.