شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  1. @om5mas

    مشكورين بنات الشر مايجيكم يارب

    انا قررت بكرا ابدا برجيم التمر واللبن بس الغدا ابدله بخضار مسلوقه او سلطه

    لاني ماجربت التمر واللبن ولا مره بس اشوف نتائج البنات ماشاء الله حلوه قلت اجربه لو 3ايام ان شاء الله ماهي ضاره لو حرمت نفسي شوي وبرجع للرياضه خصوصا رياضة البطن واليدين

  2. @road_2

    يومي الاثنين

    ف / 3 تمرات وكوب لبن
    غ / 7 ملاعق رز + شرائح دجاج مع سلطه
    ع / 3 تمرات ولبن

    ومشيت نص ساعه

  3. @lmonh_maasorh

    يومي ليوم الاثنين ف جبن وخبز مع كوب حليب غ مرق مع خبز والعشاء صينيه خضار وربيان ومتبل والرياضه سويت 45 دقيقه
    على السير

  4. @ashofk_hlm

    صباح الخير علي احلي قروب
    أنا وقفت كل شي لأني عند اهلي أبوي تعبان ومنوم في المستشفي
    طبعا النفسيه دمار واعتقد طلعت اللي نزلته لأني اكل معاهم من اكل البيت
    ادعولنا الله يلطف بنا ويشفي أمي وابوي ويرجعلنا بالسلامه وتكون فحوصاته سليمه يارب
    اعذروني علي الانقطاع واذكروني بدعوه في ظهر الغيب

  5. @odart_alayam_1

    صاحبة الموضوع
    اشوفك حلم
    صباح الخير علي احلي قروب أنا وقفت كل شي لأني عند اهلي أبوي تعبان ومنوم في المستشفي طبعا النفسيه دمار واعتقد طلعت اللي نزلته لأني اكل معاهم من اكل البيت ادعولنا الله يلطف بنا ويشفي أمي وابوي ويرجعلنا بالسلامه وتكون فحوصاته سليمه يارب اعذرو…
    حبيبتى الله معك يارب ويحفظ ابوكى وامك يارب ويشفيهم ويعافيهم ويعود ابوكى لبيته باحسن صحه يارب وباذن الله راح تكون فحوصاته سليمه وتجى تبشرينا بخروجه بالسلامه وعودته لبيته الله يشفيه يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.