http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1604786
هذا رابط وحدة جربته
انا جربته في رمضان نحفت 4 كيلو في 3 ايام
لان وزني كبير
احسن رجيم مضمون وينحف بقوه
متابعة النقاش، صفحة 33
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
373بحة فرآق كيفكم بنآآآت ..؟ وحشتوني :44: عندي مشكله قوووووووووويه ببطني وزنودي والعضد كلهااااا كبار يعني كبيررره حيل من فوق:icon33: وملكة اخت زوجي بتكووووون كبيرررررررره بتاريخ 27:44: ابي انحف قبلها 15كلو باللهي به :icon33: مابيهم يشوفوني ن…
بحة فرآق الله يوفقكم كلكم جميعا وووصلكم للي تبون وباسرع وقت ممكن
من تجربتي خليك على دشتي بيفرق بالشكل مرررره
اكثر من الميزانبحة فرآق يعطيك العافيه يـ رب بس وش طريقة الكيميائئي
اكتبي بقوقل رجيم الدكتور اسامه حمدي
لاني مااعرف انزل روابط ويارب يكتبلك اللي فيه الخير
ودي لكيبحة فرآق كيفكم بنآآآت ..؟ وحشتوني :44: عندي مشكله قوووووووووويه ببطني وزنودي والعضد كلهااااا كبار يعني كبيررره حيل من فوق:icon33: وملكة اخت زوجي بتكووووون كبيرررررررره بتاريخ 27:44: ابي انحف قبلها 15كلو باللهي به :icon33: مابيهم يشوفوني ن…
من خلال تجربتي ريجيم عذاري حلو وينقص بسرعة بس كل وحدة حسب طبيعة جسمها ممكن اللي يناسبني ما يناسب غيري واحلى شئ التخفيف من الاكل وزيادة الحركة اما بمشي او تمارين بس هذي الطريقة يبي لها طولة بال والله ينحفنا بالعافية- انتبهي الشاهي الاخضر يثبت الوزن عن تجربه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.