شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,700

  1. @mlyk_2010

    خطوتي لك
    آلسسلآم عليكم آنـآ بديت بـ ريجيم آلششوربه آلحـآرقه وزني آليوم 80.3 فطوري : مـآ فطرت غدآي : 1 جريب فروت عشـآي : رآح تكون آلششوربه آلحـآرقه وآلسنـآك عصير برتقـآل كي كي دي يعطيكم آلعـآفيه
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..

    كيفكم صبايا وحشتووووووووووووني كثير كثير كلكممممممم

    بشروووووووووووني عنكم بس أحس القروب مو متفعل نفس أول ؟

    اعتذر عن عدم دخولي لظروفي :44: وعدم التزامي بالدايت للأسف :icon33:

    أنا أطل عليكم بين فترة وفترة والله توحشوووني بس ماسمحت لي الفرصة أكتب

  2. @khtoty_lk

    وعليكم السسلآم ورحمه الله وبركـآته
    الحمدالله .. آخبـآرك آنتي ؟
    آلقروب كذآ آذآ طلعت وحدهـ نـآم ورقد
    يلآ خل نششعللهـآ
    آليوم رحت آلكليه وفطرت هنـآك طبعاً آلفطور بحد ذآته تخبيص بس وش آسسوي مـآ يبيعون فوآكه هههههههههههههه
    غدآي : ذرهـ
    عششـآي : بطـآطس مسلوقه
    مـآ بين آلوجبتين وقبل آلنوم رآح تكون آلششوربه آلحـآرقه
    ^_^

  3. @al_ghla_b_klby

    السلام عليكم صبايا
    ف حليب ق د +5حبات لوز
    نمت
    الغداء كان فطور هههه
    حبتين توست +شريحه جبن ق د +عصير تفاح
    المغرب حبتين لوز وحبتين كاجو
    وشربت كوب قهوه +حبتين تمر
    العشاء ؟
    الرياضه
    الحمد لله مشيت 45د وتصفيق ورقص وبث
    بحاول اليوم انام بدري
    دعواتكم

  4. باركولي بنات خسيت 4 كيلو هالاسبوع بعون الله عقبال الاسابيع الجاي يآرب وعقبال كل بنت توصل لهدفها

  5. @khtoty_lk

    وهـ بس
    آلف آلف آلف مبروك
    تستـآهلين حبيبتي
    ولكل مجتهد نصيب
    وعقبـآل كل آلآسـآبيع كذآ
    شدي حيلك
    ^_^

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.