شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

49
  1. @roh_zogha_s

    جزاك الله خير

    وربي يسعدك بالدنيا والاخره والله جد اهم شي الاكل الصحي والماء واحنا مهملين هذا الشي كثيييير
  2. @mrsata

    روح زوجها s
    جزاك الله خير وربي يسعدك بالدنيا والاخره والله جد اهم شي الاكل الصحي والماء واحنا مهملين هذا الشي كثيييير
    الله يعطيك العافيه
    نقل متميز ومفيد
    بس حبيت أأكد على نقطه حبوب الحديد او الاغذيه التي تحتوي على الحديد مثل الجرجير و الكبده المفروض ما تناخذ مع اي شي من منتجات الحليب مثل الزبادي او حبوب الكالسيوم لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد لازم يكون فيه 4 الى خمس ساعات فرق
    هذا الكلام من عملي في المجال الطبي .

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.