شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

2,059

  1. @mlak_alsghyr_2

    الله يسلمكم ويعافيكم ياعسسسولات

    اليوم رحت المستشفى دكتور الكلى طلع عندي زياده املاح

    ورحت الباطنية عشان الغثيان وسويت تحليل لللدم ولس نازل

    عطتني الدكتورة فيتامينات وقالت يمكن تزيد وزنك وهالفترة لاتهتمي بالوزن

    اقل شي شهر ولس بخلص باقي الابر

    بضل معاكم في القروب بس ماراح اوزن كل اسبوع معاكم >اخاف اطلع دبه الاسبوع

  2. @shymaaa_almhmd

    ‏قويْة بَـآس
    ريما 111. هلا فيك منوره القروب وشدي حيلك ام خماس نورتي ومبروك النزول وفالك الرشاقه شيماء جربي التمر والحليب يومين وقيسي كم نزلتي لو لاحظتي نزول استمري ولو زاد وزنك بطلي بس تراه مره متعب انا جربته ومره تعبت بشوف نتايج البنات بريجيم ١٢ ف…
    انا ابي انزل هالاسبوع 2 كيلو ان شاء الله وسمعت ان هالدايت ينزل 4 كيلو بالاسبوع .. بكمل على رجيم السوائل وابدأ فيه الاسبوع الجاي ان شاء الله

  3. @shymaaa_almhmd

    مـلاكـ الصغيرة
    الله يسلمكم ويعافيكم ياعسسسولات اليوم رحت المستشفى دكتور الكلى طلع عندي زياده املاح ورحت الباطنية عشان الغثيان وسويت تحليل لللدم ولس نازل عطتني الدكتورة فيتامينات وقالت يمكن تزيد وزنك وهالفترة لاتهتمي بالوزن اقل شي شهر ولس بخلص با…
    ماتشووفين شر والله يرفع عننك اهم شي صحتك والدايت لاحقة عليه ان شاء الله
    الله يعينك ويساعدك ويعطيك الصحة

  4. @kan_hbyby

    السلام عليكم..
    يومياتي ...
    ف/حليب...
    غ/زبادي+3ملاعق اندومي...
    ع/اعشاب..
    سناك/المغرب 3قطع حلى...
    ادري مخبصه بس يومي كان ملخبط نومي واوقات اكلي وجاني خبر اليوم يضيق الصدر:44:
    بس الحمدلله مو التخبيص اللي يخوف ...
    عدى اول يوم صنف الله يعين عالباقي:35:

  5. @am_shmoaa_1

    الفطور: رغيف صحي+ بيضة مقلية

    الغدا: فواكه

    سناك: 3 تمرات+ 2 بسكوت نخالة+ قشر مع زنجبيل مع قرفة

    العشا: ربع خبز بر+ تونة مصفاة+ كوب عصير برتقال

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.