شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,998

  1. @am_lnonh2

    ام حمزة2006
    السلام عليكم انا اليوم فطرت بيضه وربع كاسه شاى بحليب خالى الدسم ابدا الشاى مهو راضى يتشرب المهم نزلت لفيت السوق وشربت بيبسي دايت نص العلبه ايش اتعشا بليز مساعده لاختكم ايييييييييييش اتعشا
    مرحبا ياحلوين مب مصدقه لقيت تجمع لدشتي
    انا ان شاء الله من بكرا الاثنين ببدا بالرجيم ابي بس انزل خمس كيلو..
    انا قبل فتره كان وزني 73 وسويته شهر ونص ونزلت عشر كيلو وصلت 63بس جسمي تغير كثييييير الحمدالله بعدين وقفت دشتي بديت اخربط بالرجيمات لمدة شهرين ونقصت اربعه كيلو وصلت 59بعدين وقف الرجيم كله لمدة ثلاث شهور وزدت اربع كيلو والحين ابي انزلهم وخاصه برجيم دشتي لانه هو اللي يبين بالشكل اكثر ياليت تشجعوني.. 

  2. @banorama_3

    الله يرزق اللي تجاوبني بالجنة ووالديها
    انا فصيلتي + A
    هل استمرعلى دشتي والا ماراح انزل لان اللحوم تزيدالوزن لاصحاب هالفصيلة
    وهل احد من فصيلتي ونزل على دشتي
    اتمنى احديجاااااااااااااااااااااااااااااااوب

  3. @am_lnonh2

    بانوراما@
    الله يرزق اللي تجاوبني بالجنة ووالديها انا فصيلتي + A هل استمرعلى دشتي والا ماراح انزل لان اللحوم تزيدالوزن لاصحاب هالفصيلة وهل احد من فصيلتي ونزل على دشتي اتمنى احديجاااااااااااااااااااااااااااااااوب
    حبيبي انا فصيلتي نفس فصيلتك ونحفت عدشتي بالشكل كثير والوزن نزلت عشر كيلو بشهر ونص.

    تصبحون عخير 

  4. @am_aof_2

    ام حمزة2006
    السلام عليكم انا اليوم فطرت بيضه وربع كاسه شاى بحليب خالى الدسم ابدا الشاى مهو راضى يتشرب المهم نزلت لفيت السوق وشربت بيبسي دايت نص العلبه ايش اتعشا بليز مساعده لاختكم ايييييييييييش اتعشا
    حبيبتي دوبي اشوف طلبك واكيد انك خلاص اتعشيتي
    والعا عادي اي شي لحوم زي شاورما بدون خبز او نقان او مرتدلا او بيض
    زي كذا

  5. @am_aof_2

    ام لنونه2
    مرحبا ياحلوين مب مصدقه لقيت تجمع لدشتي انا ان شاء الله من بكرا الاثنين ببدا بالرجيم ابي بس انزل خمس كيلو.. انا قبل فتره كان وزني 73 وسويته شهر ونص ونزلت عشر كيلو وصلت 63بس جسمي تغير كثييييير الحمدالله بعدين وقفت دشتي بديت اخربط بالرجيمات…
    حياك الله
    وان شاء الله انا معك من يوم الاثنين يعني اليوم وبالتوفيق يارب

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.