تفاحه والله انا كمان احبك واحب كل البنااااات
الله يوصلنا لهدفنا ياااااارب
اليوم كان فواكه وخضار وشوربه حارقه
التجمع الثاني لحميه دوكان الخطيرررررر >>> يالله قدااااااام لارجوع لااستسلام
متابعة النقاش، صفحة 101
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
1,997حمامه طائره ايش اخبارك تونه خبريني حبيبتي كيف نظامك مع الشوربه ايش تاكلين معاها افكر اسويها البارحه تعشيت شوربة خضار مع قطعة لحم مسلوق بس بالليل جعت وشربت كوب لبن اكتيفيا قبل النوم
هلااااابك قلبووو اعذريني ع التأخير
انا ما اعرف اشرح بالتفصيل لاكن أبحثي في في
العم قوقول ههههههه
يجيك الرجيم بالتفصييييييل- زوزو لاتذكريني هههههههههه
انا بديت في رجيمي يوم الاثنين واحس بدري انزل
وزني وكمان جتني الدوره بس خليني اشوف
اذا نزل وزني في الميزان بنزله اذا مانزل بشرررد - اهلين ....
وينكم الميزان اليوم
انا كنت 83 وبديت فيه يوم اﻷحد ... والحين صرت
82 .. الحمد لله نعمه كيلو .. في ثلاث ايام
واليوم بخليه مفتوح ﻷن عندنا حفله وببدأ بدايه حلوه يوم الجمعه إن شاء الله ..
ودي خلال اسبوع اطلع من الثمانينات - الحمدلله وزنت اليوم ووزني 71
والله يعين
كنت اتمنى اكثر لاني عدت الرجيم و هالوزن بعد 4 ايام انتظام الا امس شوي خبصت
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.