السلام عليكم
مهمومه ومغمومه من وزني
وزني 110 كيلو وزوجي متضايق من وزني
يقول لي انحفي وانا ودي بس متكاسله
وما ابغى اتحطم لان دايما انزل وزن ويرجع لي خلاص
قرفت من الرجيمات
ابغاكم تشجعوني وتحمسوني لعشان ابدا الريجيم
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
27- شوفي فئه دمك ايش وسوي رجيم فئه الدم
انا سويته عشان اسمن ونفعني حيييل - كل الريجيمات تعتمد على ترك النشويات والمقليات والحلويات
خففي منها في البدايه وكملي - بصراحه الصورة اللي انتي حاطتها بتوقيعك تدل على قوة العزيمه
اعقليها وتوكلي وابدئي خلي التسويف والا عين الرجال بتطير خلي بالك من نفسك و110 بصراحه كثير - الله ينحفك ويقو عزيمتك يارب
بس نصيحتي لك مهما شجعنا ومهما حاولتي
لوحدك ابدا محد رح ينفعك....توكلي على اولا وأخيرا
وقوي عزيمتك ..وأكثري من الأستغفار
والله يسهل لك امرك وأمر كل مهموم من المسلمين يارب - اي صح نسيت اقل لك بعد التوكل على الله
جربي ريجيم الدكتور فادي كلمة روعه قليله في حقه
اقريه ولا تهملي اي كلمه فيه...بإذن الله ينفع معاك
والنزول فيه نزول حقيقي ومو من السهوله يرجع
وع فكره انا جربته وعندي الغده الدرقيه....وهو الريجيم الوحيد الي جاب معاي نتيجه..في خمس الأيام ألأولى
نقصت اربع كيلو ونقص واضح في الدهون مو السوائل
والله على ما اقول شهيد...
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.