قـروب رجـــــــيم دشتــــــــي(التجمع الثالث)اراده من حديد

طيب ليه السميد مايصلح هل يعتبر من البقول الغير مسموح بها ؟؟

اصبحنا واصبح الملك لله

اليوم فطوري كاسة كريمه سائله بدل الحليب مع كاكاو بودره ونضع عليها مويه ساخنه
وبعده بشويه ميته جوع اكلت دجاجه زايد من البارح بروست ههههههههههه احتياط لازم


انا ودي انقص 5كيلو هذا هدفي الاول يارب مايجي الاسبوع الجاي الا ناقصته

بناااااااااات قولو وش تاكلو عشان اخذ افكار منكم
والله احيان احتار وش اكل غير بيض ودجاج وتونه
لاتلوموني امس خبصت

يابنات انا بكتب ليكم تجربتي مع دشتي انا واخوي وبنات عمتي
كنت انا اول وحده سوت هالرجيم والسبب عندي متلازمة المبايض وهو انسب رجيم لهدا المرض لان هالمرض يتعامل معاه الدكتور ع تخفيض السكر
وعارفين رجيم دشتي ان لمرضى السكر بالذات وقريت عنه كثير وقررت اسويه عشان ماخليت شي ماسويته ولاحملت وكل الدكاتره ينصحوني انزل وزني
وتوكلت على الله وبدأت
وكان وزني 87 ونص بالبدايه
وخلال شهرين ونص بس صار وزني ماشاء الله 68 ونص يعني نزلت حوالي 19 كيلو واكتشفت اني حامل من اول لقاء مع زوجي لمن رجع من السفر
طبعا كانت مفاجأه مو طبيعيه للكل فتره ماحد شافني وشافوني بزواج بنت خالتي الكل صرخ من شافني وبقووووه مره وكان الشعور جميل والكل يسألني عن الرجيم واعلمه عادي
وزوجي راح تقريبا شهرين رجع مو تفاجئ بس يطالعني بشكل غريب عجيب يلفلني مو مصدقني عيونه ماشالها من جسمي ولاقرب ليي بس يطالع
من جد يابنات تغير شكلييي مره كثييييير ووالتكيس المبايض لمن كشفت قبل لايجي زوجي الدكتوره تفاجئت سالتني وش هالرجيم الي نزلك من اخر موعد والفرق في الاشعه كيف صار كده
دي تجربتي
لمن بنات عمتي شافووه بعد سوو الرجيم وماشاء الله كل وحده نزلت بال20 وال15 كيلو وتغيرت اشكالهم
واخويي طبعا تعرفون بعمر ال18 يحبون يصيرو اجسام ويتكشخو برشاقتهم وهالحركات دي ولمن امي شافته متأزم كده قررت ان تساعده وتسوي له اكل الرجيم
وكان وزنه 127 كيلوو وطوله 195 سم المفروض وزنه الطبيعي 100 الى 95 كيلو
وبدأ الرجيم وخلال شهرين نزل 22 كيلو بدون رياضه اللهم شد بطن وصل لوزن 105 كيلو وباقي عليه 5 كيلو وخلاص
وكان يلبس 4 اكس او 5 اكس ماكدب عليكم يلبس لارج الحين
وووووووواصدقاءه الي جايين من بره ماشافوه ماعرفوه بالبدايه تغيرت ملامحه صار جميل اكثر من قبل وجسمه يجنن ولبس ع كيفه يلاقي والحين وقف من الرجيم وصار له شهر مخربط ووزنه واقف ينزل او ثابت وبالصراحه هوو مو مثل قبل شهيته كان ياكل 6 سندويشات عادي وكان يشرب 3 بيبسي والبيتزا ماتكفيه الا ثنتين
الحين مايقدر ياكل وهو ناوي يبدأ معاي من جديد

انا بعد حملي يابنات والله ماكتب ليي ولدت بالسادس دعواتكم لي بالذرية الصالحه زاد وزني طبعا لاني ترقدت شهر بالمستشفى ماتحرك وووطول حملي ماتحرك نهائيا رجعت 9 كيلو تقريبا والسبب كنت اكل كثيير بحملي وووبعد ماولدت نفسيتي تعبانه مره ووبعد احط همي بالاكل بس شكلي ماتغير كثير
احلى شي بدشتي مايرجع الووووووزن بسرعه لمن تخربطي
ومن مميزاته بعد الحلووه مره ان يسد الشهيه سداد تذبحي حالك نفسك تاكلي ماتقدري
وناوية السبت ابدأ الرجيم من جديد ان شاء الله
ووبنات اي سؤال تحت امركم بس ابي دعوات صادقه ان احمل رجعت زوجي من السفر

تفاحه حوااء ماشااءالله شجعتيني صراحه والله يرزقك بالحمل عاجلا غييييير اجل

الحمد لله أبشركم أخواتي مازال وزني في النزول
ولقيت شوكلاته روووووووعة والله في جودة السنكرس والمارس
تلقنوها في التميمي ومكتوب عليها اتكنز في قسم الرجيم
الكارب ١ وشوي
أنا بكذا اقدر أواصل في الرجيم لأني أموت على الشكلاتات