شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,830
  1. أهلين نايس
    ايوه انا بشحمي ولحمي الزايد ههههههه
    كيفك حبيبتي لك وحشه ولجميع بنات تجمع الحوامل>ايام حلوه مره

    تسلمين على الدعوه الحلوه ولك بالمثل يارب
  2. @nays_gyrl_2

    ماشالله عليك كله بروح دامك بخير

    اتوقع عندك بنوته الجوري ولا انا غلطاانه

    انا نفس الحال ان شالله قبل رمضان نوصل لهدفنا ولكل التجمع

    والحمدلله بخير الي سنتين ماطلعت من هالقسم زهقت بالرجيم والرياضه
  3. ندو انا صعب اتقيد بلون الكتابه اان دخولي اغلب شي من الجوال وماقدر احدد لون ياليت تنزلي هالشرط
  4. ((om saad))
    السلام  عليكم ورحمة الله وربي اشتقت لك ان شاءالله من بكره ببداء رجيم الفواكه بننتصف الشهر وانا توني داخله الثمانين ابي رجيم ينقص في الاسبوع 5كيلو اليوم ف:نسكافيه غ:كورن فليكس +لبن قليل الدسم ع:4حبات توست+ملعقتين لبنه دايت+جبن دايت+عصير ان…
    صباح الخير
    يومي السبت
    الفطور شريحة جبنه و1توست وكاسه حليب ق د ب2ملاعق سكر=7
    الغداء 5ملاعق رز وصدر دجاج بدون جلد وسلطه==7
    سناك تفاحه =2
    العشاء كاسه لبن ق د و3تمر=4
    المجموع =20 نقطه
    الرياضه مشي ربع ساعه وستيب 10 دقائق ومروحه50وتصفيق50
    المويا تمام
  5. @dalllo3a

    ندى الايام1
    بنات اخر موعد للأشتراك بالمسابقه راح يكون الأثنين عشان يمديني جمع اسماء المشتركات وتقسيمها لفريقين بليز بنات لا تتأخروا من شروط المسابقه 1_ الالتزام باليوميات واللي تتخلف عن كتابة يومياتها لثلاث ايام سوف تقصى عن الفريق>يعني راح نطلع…
    ياحبيبه قلبي ياندو اي كذا نبيك تشدين عليهم شوي
    يلا بنات انا قائدة فريق الرشاقه
    من ترشح نفسها تكون قائدة فريق اللياقه
    الى الحين معاي جوري الحب بسسس وين الباقي لهالدرجة مافي ارادة وماتقدرون تقاومون الاكل
    انتظر الاسماء

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.