شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

167

  1. @ms_mymo

    ام مجوووووووووودي
    انا اليوم زهقانه اليوم غداي مشوي بس والعشاء تفاحة بس موزهقانه عشان الاكل لا حبايبي احس بطفش داخلي الله يبعد عنا الهم والحزن ويشرح صدورنا ياكريم
    السلام عليكم كيف حبيباتي بنات عالم حواء
    انا اسفه لعدم دخولي وسرد يومياتي لاني من يومين كنت منومه بالمستشفى
    جاني هبوط حاد في الدوره الدمويه وشكلو من الرجيم طبعا تركتو وراح ارجع لرجيم عذاري يوم السبت

    الصراحه انا طول اليوم اكل وجبه وحده وخلاص
    طبعا باركولي اشتريت جهاز جد البطن وباعمل التمرين 5 مره وكمان اشتريت جهاز تبع شد الفخوذ والموزه اللي بالرجل

    وعسى نكون بخير ومايورينا مكروه

    بالنسبه ل اختي يfemale وين تمشين وربي يبيلك تكسير روس
    اقول انثبري وسكي حلقك ومعليش المره دي سامحتك<<<خخخ يالدبه امزح معاكي بس حبيت اخفف دمي



    يلا نشوفكم على خير


    وكل الاحمر كلهم لافرق الله شملهم عاشو عاشو سرى ورى<<طبعا بنرقص عليها يوم نصير رشيقات

  2. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    جزاكم الله خيرا علي مساندتكم

    امبارح الحمد لله كان كويس

    شربت حوالي 2 لتر مياه و واحد شاي و اكلت عنب و لما رجعت البيت اكلت فول و جبنة بيضا فيتا لايت و عيش بلدي و بعدها بساعتين اكلت بطيخ و عنب يعني اليوم معدي كويس الحمد لله

    علي فكرة العنب مش مسكر اوي علشان محدش يقولي العنب من الممنوعات لانه لسه في الاول و سكره قليل جدا و في منه حادق و مزز.

    جزاكم الله خيرا علي مساعدتكم لي ربنا يكرمكم وايانا و المسلمين اجمعين

  3. @ms_mymo

    female
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله خيرا علي مساندتكم امبارح الحمد لله كان كويس شربت حوالي 2 لتر مياه و واحد شاي و اكلت عنب و لما رجعت البيت اكلت فول و جبنة بيضا فيتا لايت و عيش بلدي و بعدها بساعتين اكلت بطيخ و عنب يعني اليوم …
    ممتاز ياعسل
    يلا استمري وترى احنا هنا نشجع بعض
    تذكرون باول الموضوع قلت انا ما اسوي رياضه لاني ما احبها

    بس يوم شفتكم تسون رياضه صراحه تشجعت سواء من فريقي او الفريق الازرق
    واشتريت اجهزه رياضيه

    يلا سلملم

  4. @aayon_alklam

    صاحبة الموضوع
    مس ميمو
    ممتاز ياعسل يلا استمري وترى احنا هنا نشجع بعض تذكرون باول الموضوع قلت انا ما اسوي رياضه لاني ما احبها بس يوم شفتكم تسون رياضه صراحه تشجعت سواء من فريقي او الفريق الازرق واشتريت اجهزه رياضيه يلا سلملم
    مرحبااااااااااااا يا زرقااااوييييين ... !!!


    اعتذر عن الانشغال عنكم .. لان عندي امتحانات حالياً ..

    بس اقولكم شدوو الهمة واياكم اياكم تلخبطوون .. نسيتوا احلامكم وامنياتكم .. .. احلى ثياب تنتظركم .. ازواجكم اللي بينهبلون عليكم اذا ضعفتوا .. نسيتوا كل هذا قدااااام الاكل ..

    صح نحنا شطار وما ننسى قدااااام الاكل خل الاكل يولي ..

    طيب بالنسبة لي .. انا ..

    كل الايام مظبوطة .. ورياضتي بعد ..

    واليوم وزنت ما تحملت الميزان ..

    صراااااااااحة انصدمت من وزني .. فرحااااااااااااااااااااااااااااااااانة واااااااايد نازلة .. يالله انتظروا يوم السبت :)

  5. @dmoaa_alord_5

    انا يومى كان عباره عن افطار جبنه مثلثات وبيضه مسلوقه وعيش سن والغذاء كفته مشويه والعشاء كان جبنه وشاى باللبن ومشيت ساعه

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.