ماتحبي الاكل المسلوق او المشوي الناشف ،، وماتستغني عن الزيت تعالي أقولك الحل !!

طبعا انا مثلكم كلكم اعاني من هالوزن وبدت رحلتي من كان وزني 85 ومع رياضة وتخفيف وريجيمات صرت اليوم 74

المهم انا مثل كل وحدة ساعات اشتهي بيضة مقلية او دجاجة محمرة او مشوية بس مع شوي زيت لانها اطعم مع اني ماحب المقليات بشكل عام بس تعرفو النفس وشهواتها لما تنحرم من شي ،،

المهم خلصت الاختبارات وقررت التحق بنادي رياضي ،، :pinklove:

انا لي تاريخ حافل مع النوادي الرياضية يعني مو جديدة علي ،، بس هالنادي غير ليش لان المدربة كانت مرة سمينة وصارت اضعف من عارضة ازياء ،، المهم هي عندها عروض واكلات وتوفر كل اللي يبغوه بنات النادي حسب الطلب ،،

شفت عندها على طاولة المبيعات هذا الشي
يومياتي باختصار


تعرفو وشو هو هذا بخاخ زيت وله نفس الطعم ويجي بنكهات بعد بس وش المميز بهالبخاخ

المميز انه صفر سعرات حرارية - صفر سكر وصفر دهون بس يعطيكي نفس الطعم والعمل

انا قلت اكيد كلام ورحت جبت واحد وجربت والمفاجاة انه مثل الزيت بالضبط صرت اخذ راحتي اعمل لي بيضة مقلية واحمر الدجاج او اللحمة بشوي زيت بس من هالبخاخ


طبعا ماينفع للقلي الغزير يعني بنات مو تمصخوها :biggthump احنا نحاول نجد حلول لكن مو بزيادة نخربط


وبس هذي تجربتي وحبيت اخبركم فيها ،،

ومابي الا دعواتكم لي بالتوفيق وتحقيق اللي ببالي


وانتظرو قريبا سري اللي اكتشتفته بالصدفة لتنظيف الجسم واسهل منه مافي ،، ومو بس كذا يساعد على تنزيل الوزن

:)

23 تعليق 7,122 مشاهدة

شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

23
  1. @alghla_klh_lk_obs

    طيب وش التركيبة الكيميائية لهالبخاخ
    أنا ماأحب البدائل ليش؟
    عندي قاعدة كل طبيعي صحي حتى لو أخذتي شوي زيت وش المشكلة
    الجسم يحتاج نسبة دهون حتى بالريجيم
    زيت الزيتون طبيعي وصحي وبالعكس يساعد على مقاومة أنواع الدهون الضارة
    زي السكر والبدائل حقته المحليات الصناعية ضارة جدا مع إن سعراتها صفر
    أنا ماأعرف هذا البخاخ ولا جربته بس خفت لما قلتي السعرات صفر
    معناها مو طبيعي
    الله ينحفنا جميعا من غير شر يارب
  2. @maaa_al_alkmh_1

    انا جربته بس فيه طعم غريب احس كله كيماويات
    يمكن لو قللتى الزيت واستخدمتى الزيت العادي يكون صحي اكثر
    اما انه مافيه سعرات ---لا اختى لا تصدقينها فيه سعرات
  3. @aml_73

    صاحبة الموضوع
    شكرا لردودكم وكل له وجهة نظره

    بس حبيبتي مكتوب على العلبة زيرو سعرات مو المدربة اللي قالت ،، وابحثي بالنت وشوفي بنفسك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.