رفع بنات
نبغئ تجاربكم
ودي اشتريه وترددت لان في مدرب يقول ان الدراجه افضل منه ومن السير
تجاربكم مع جهاز الآوربتراك (تم دمج المواضيع المتشابهه )
متابعة النقاش، صفحة 439
شاركي في النقاش
سجلي الدخول لإضافة تعليق.
التعليقات
2,410كفااااني عذااااب السلام عليكم بنات أنا شريت جهاز الاوربرتراك تكفون هو ينحف الجسم كله ولا بس الأرداف والفخوذ وأحسن طريقه أني اجلس على الجلاسه ولا اكون وافقه تكفون بنات ساعدوني والله أني ف هم ما يعلمه الا ربي
كفااااني عذااااب السلام عليكم بنات أنا شريت جهاز الاوربرتراك تكفون هو ينحف الجسم كله ولا بس الأرداف والفخوذ وأحسن طريقه أني اجلس على الجلاسه ولا اكون وافقه تكفون بنات ساعدوني والله أني ف هم ما يعلمه الا ربي
اب بنات تكفووووووووووووووووووووووووووووووووووون نبغى تجاربكمكفااااني عذااااب السلام عليكم بنات أنا شريت جهاز الاوربرتراك تكفون هو ينحف الجسم كله ولا بس الأرداف والفخوذ وأحسن طريقه أني اجلس على الجلاسه ولا اكون وافقه تكفون بنات ساعدوني والله أني ف هم ما يعلمه الا ربي
رفع لعيونككفااااني عذااااب السلام عليكم بنات أنا شريت جهاز الاوربرتراك تكفون هو ينحف الجسم كله ولا بس الأرداف والفخوذ وأحسن طريقه أني اجلس على الجلاسه ولا اكون وافقه تكفون بنات ساعدوني والله أني ف هم ما يعلمه الا ربي
اسمعي ياحلوة حطيه قدام tv واستمتعي بالعب والمشاهدة يعني مثلا بدايه وبرامج تفيدك تحسين الوقت يمر بسرعه في البدايه لازم تتعبين بعدين راح تشتاقيله
ثانيا الحذا المريح
وفالك التوفييييييييييقكفااااني عذااااب السلام عليكم بنات أنا شريت جهاز الاوربرتراك تكفون هو ينحف الجسم كله ولا بس الأرداف والفخوذ وأحسن طريقه أني اجلس على الجلاسه ولا اكون وافقه تكفون بنات ساعدوني والله أني ف هم ما يعلمه الا ربي
خففي من ثقل خليه وسط واستمري عليه اول يوم ٥ دقايق
ثاني يوم زودي دقتين بعدها زودي ٣ وخلاص تتعودين
واذا تعبتي اجلسي شوي وكملي
هو مره روعه
مواضيع مشابهة
تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.