شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,951
  1. @ana_tbaay_ktha_3

    نحآفتي سر تعآستي
    الله يذكرك بالخير ي هاجر .. / ببدأ بإذن الله ع خلطة ارفع فيها معدل السعرات الحرارية .. سمسم + ماش + حب العزيز + لوز = بكميات متساوية مع عسل خلطة الثانية : سمسم + نوتيلا = مع القهوه .. / الحليب ضرووووووووووري بعد الفطور والسحور لو…


    صباااااااااااااااااح الخيييييييييييير صباااااااااايااااااااااااا

    يارب لك الحمد وزني أمس الجمعه 41,800
    وأخيرا تعديت الــــــ 40
    ألف حمد وشكر لك يارب ..

    إن شاء الله ذا الإسبوع أتعدى الــ 42 كيلو
    والله تعبت عشان أوصل لها ..
  2. @dloaa_aaashk

    صبح الخي
    كيفكم اليوم يابنات ..؟؟؟

    معليش اعذروني لي كم يوم مادخلت كنت مسافرة
    وما نزلت وزني عادي انزلو دحين ..؟؟

    ماتسحرت اليوم بس تعشيت بوست الساعه 1 ونص يمكن

    قست وزني قبل شوي شفتو
    40:4
    وقبل اسبوع كان 39:8 يمكن او اقل

    بس اصلا لي يومين ما اكل زين
  3. @am_lyn_odym

    شوق طفله
    ماشاء الله مبروووووككككك :icon28: عقبالي يارب كيف الحين جسمك ارتوى ولاباقي وكم طولك؟؟؟؟؟ انا اللي قاهرني وجهي ولا زاد فيه شئ
    الله يبارك فيك أنا مثلك ماعندي خدود
    الفطور مويه وتمر وقيمات ومكرونه وسبموسه
    ساعه ?? أكلت باقي
    السحور رز ابيض ومرق
    وبعدين أكلت فلك

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.