شاركي في النقاش

سجلي الدخول لإضافة تعليق.

التعليقات

1,583

  1. @rdaaa_alnas_taabny

    مساااء الخيييييييييير ياالغاليااات فديتكم والله شديتوا همتي واااااااااجد
    ويومياتكم ماشاء الله تبارك الله
    الله يقويكم على الطااااااااعه وادعوا لي مايجي العيييييييد الا وانا ناااااحفه تكفووووووووون

  2. @thlg_2

    mariam.p
    مبروووووووووووووووووك للنازلين انا اليوم فطرت بـ 3 رطب واكلت بليله وتالي شربت كوب ميراميه والساعه 11 اكلت فواكه ومشيت نص ساعه وتسحرت بــ خمس ملاعق رز مع لبن وتالي شربت شاي اخضر
    انا نفس الشيء واعاني من الامساك
    وماينفع السنا لان معي قولون
    وجربت شاي الضيافة وتعبني ومااستفدت منه شيء
    جربت السنا ونفس الحال
    الحين عندي دواء اعطتني اياه الدكتورة وخايفة اجربه
    لاني نسيت لا اقولها ان معي قولون

    جربي الخس
    كان يفيدنب بعض الاوقات


    فالك الرشاقة يارب

    يومك حلو
    فالك الرشاقة

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    الميزان خليه مرة وحدة بالاسببوع افضل
    فالك الرشاقة ياعسل
    مبروك النزول ياعسل

    خلي المشيء بعد التراويح افضل عشان ماتتعبي طول النهار وانتي عطشانه
    او خليه قبل الفطور بساعة
    اما الصباح اشوف انه تعب وطول اليوم ماغير نايمة وماتتحركي من التعب
    بالعكس خلي الحماس ويزيد ويزيد
    مع حماس البنات نتشجع اكثر

    يومك حلو

    معليش لرابط احسه يعلم الرقص مو التخفيف

    فالك الرشاقة

    فالك الرشاقة

    بالتوفيق ياعسل
    وفالك الرشاقة
    الله يجزاك خير ياعسل
    انا الي قاهرني اني زدت بسرعه
    السبب في زيادة وزني بسرعه اني عملت عملية اطفال انابيب بشهر 1 وكنت استخدم منشطات وقدر الله لي الحمل وكنت اخذ مثبتات وقالي الدكتور هي الي راح تزيد وزنك واراد الله ان بعد كل هالتعب والخسارة النفسية والمادية والجسمانية اني اسقط وماطلعت الا بشحوم زايدة وزادت اكثر مع تعبي لاني تعبت 3 اشهر الدم ماكان يوقف مني الين قبل رمضان باسبوع اخذت مانع وقدرت اعمل رياضة ونقصت 2 كيلوا فقط وكنت متاملة اني اخسر الوزن الزايد بسرعة لاني زدت بفترةقصيرة وودي انزل باسرع وقت عشان ارجع واسوي العملية باقرب وقت



    يومك كان حلو
    بس ايش فيكم على السليق >>وحدة قبلك تقول امها مسوية سليق ((صدفه))
    ياعسل
    احرصي على ان التمر يكون فردي
    انا ما اايدك على رجيم التمر
    احسك راح تظلمي جسمك من حقه من الفيتامينات والمعادن
    لو نفتك من الزيارات كان حافظنا على رجيمنا
    بس ماتحلى الاوقات الا مع الناس
    الله يجمعنا بمن نحب في دار كرامته
    بالعافية على قلبك
    وفالك الرشاقة

  3. انا انا انا انا معكم باذن الله
    بصراحه ماعرف طولي بس رايحه اولى ثانوي والوزن اتوقع 60
    واتمنى اني ارجع تقريبا49 يااااااااااارب

  5. بس لو سمحتي انا جديده وماعرف كيف ارجع لنفس المكان فياريت تكلميني ع الخاص بليييز

تابعي تجارب أخرى من هذا القسم.